QUIT SMOKING - ISMOKAY

2019 CRIA Tecnologia e Inovação

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Opustitev kajenja je zahtevna pot, vendar je povsem dosegljiva z odločnostjo in predanostjo. Tako kot vsakodnevno uspe na tisoče ljudi, lahko tudi vi stopate po tej poti do uspeha. Tukaj smo, da vam pomagamo opustiti kajenje, brez pritiska in ob spoštovanju lastnega tempa.

Ismokay je bil zasnovan z namenom, da vam pomaga pri opuščanju kajenja in vam stoji ob strani na poti do osvoboditve od kajenja. Simbolizira zbliževanje strokovnjakov na različnih področjih:

• Kardiologija
• Psihologija
• Prehrana
• Duhovnost
• Joga
• Športna vzgoja

Skupaj tvorimo ekipo, ki vam je pripravljena pomagati pri opuščanju kajenja.

Naš pristop temelji na znanosti in dejstvih, in čeprav včasih zvenimo preveč neposredno, je to zato, ker smo predani ozaveščanju o negativnih učinkih kajenja. Vendar bodite prepričani, tukaj prevladujejo sporočila upanja, razmišljanja in motivacije, kjer vam bomo pokazali, kako je mogoče reprogramirati svoj um, da sprejme polno in svobodno življenje.

Tukaj v Ismokayu imate dostop do različnih funkcij, ki so zasnovane tako, da vam pomagajo pri opuščanju kajenja in spodbujajo vašo osebno preobrazbo.

• IZZIVI
Znotraj Ismokaya boste imeli koristi od vrste izzivov, ki se raztezajo v 7 dneh in zajemajo meditacijo in molitev, mentalni trening, uravnoteženo prehrano, samozavedanje svojih navad in različne telesne dejavnosti, namenjene krepitvi telesa in uma.

• VEDENJSKE IZMENJAVE
Bistvo sprememb je v zamenjavi škodljivih navad z zdravimi praksami, ki vas pripravljajo na prihodnost močnega zdravja. Ponujamo vam prostor, da izberete, katere nove navade želite vključiti v svojo rutino. Ne le, da se boste osvobodili vezi kajenja, ampak tudi dvignili kakovost svojega življenja.

• OZNAČITE DATUM ZA OPREHOD KAJENJA
Zavežite se svoji svobodi in označite dan, ko boste dokončno pustili tobak za sabo. 7 dni boste na učinkoviti poti za opustitev kajenja. V dneh pred mejnikom vaše svobode vam bomo zagotovili vsebino, ki vas bo opolnomočila, da ta dosežek načrtno in trajno dosežete in ohranite.

• DNEVNA PISMA
Vsako jutro vam bomo predstavili razmišljanja in celovite vsebine, ki se dotikajo različnih vidikov vašega življenja in počutja. Naš namen presega boj proti kajenju; želimo spodbujati revolucijo v vašem pristopu do življenja, ki vam omogoča, da živite bolj polno in smiselno.

• MESSENGER, MEDIJSKO SREDIŠČE IN OGLASNA DESKA
Tu smo ustvarili prostor za učenje in razmišljanje. Zabeležite svoje vpoglede in čustva med potovanjem. Raziščite meditacije, molitve, razmišljanja in tehnične vsebine, ki bodo izzvale vaš um in zagotovile potrebno spodbudo v najzahtevnejših trenutkih na poti do opustitve kajenja.

• TABELA PORABE
Postavite si cilje za postopno zmanjševanje tedenske porabe cigaret in prilagajajte količine, dokler ne dosežete ničelne porabe. Ta začetni mejnik simbolizira vaš prehod v življenje, polno zdravja in kakovosti življenja.

Zdaj je odvisno od vas. Zavedamo se, da je to zahtevno potovanje in morda vam v prejšnjih poskusih ni uspelo. Ne pozabite, da vaše pretekle izkušnje ne določajo vaše prihodnosti. Nudimo najmočnejša orodja za pomoč pri opuščanju kajenja; vendar ste vi tisti, ki igrate vodilno vlogo in imate moč, da oblikujete svojo življenjsko pot.

Z disciplino in pogumom lahko dosežete cilje, ki se morda zdijo nedosegljivi. Izzovite prepričanje, ki omejuje vaš potencial, tisti glas, ki šepeta, da morda ne morete premagati te ovire. Delujte vztrajno in vzdržljivo ter si znova potrdite, da je res mogoče stopiti na pot do življenja brez kajenja.

Vedno vam bomo stali ob strani, dokler ne boste prenehali kaditi!
Vedno računajte na nas.

Ismokay Wellness ekipa