State of Flow

Kahunasio

O tej aplikaciji

Vadba gibljivosti in moči, ki jo vodi športni terapevt in trener gibljivosti z dolgoletnimi izkušnjami in bogatim znanjem, ki delajo v industriji. Delo z začetniki z omejenim gibanjem in bolečino do športnikov s športno specifičnimi cilji glede gibljivosti in moči. Vsi načrti so prilagojeni posamezniku, merijo vaše trenutne obsege gibljivosti in spremljajo napredek z aplikacijo ter doslednim testiranjem in odgovornostjo. Aplikacija ima nabor dodatnih vadb in izobraževalnih orodij za rehabilitacijo proti bolečinam za izobraževanje in omogočanje doslednosti pri vašem treningu ter izogibanje nepotrebnim poškodbam. V celoti izkoristite dostop do trenerja za gibljivost in moč ter športnega terapevta, da izboljšate svojo vadbo na istem mestu. Poskrbeli smo za vas, ne glede na to, ali ste tekmovalec v borilnih veščinah, ki želi izboljšati svoj high kick, ali plešete, ki želite pokazati razcep z gibom ali pozo. Sprednji razporki, stranski razcepi, hrbtni upogibi in vadbe za fleksibilnost ramen so nekateri od temeljev, ki se uporabljajo za dvig vaših fizičnih zmogljivosti na mesto, kjer še niste bili. Pa začnimo.

Novosti

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean