Let's Workout: Gym Tracker
Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
Primerno za vse
info
100+
Prenosi
Primerno za vse
Več o tem
O tej aplikaciji
Zabeležite serije, ponovitve in uteži v nekaj sekundah – tudi brez interneta.
Let's Workout je sledilnik vadbe v telovadnici, zasnovan za sredino serije: veliki gumbi, številke zadnje vadbe so že na zaslonu in trener, ki vam pove, kaj dvigniti. Začnite brez računa. Varnostno kopiranje in sinhronizacija sta neobvezni.
ZAKAJ TA
• Pove vam naslednjo težo. Naredite vse ponovitve in predlaga povečanje; če ne dosežete dovolj, vam naroči, da zadržite. Nehate ugibati med vadbami.
• Popolnoma brez povezave. Beleženje, zgodovina, grafikoni, načrti in pisni vodniki za vadbo delujejo brez signala. Nič ni omejeno na povezavo.
• Račun ni potreben. Nikoli. Prijavite se le, če želite, da se vaša zgodovina varnostno kopira in sinhronizira med napravami.
• Vaši podatki se izpišejo, kadar koli želite. Brezplačen izvoz CSV in en dotik za brisanje podatkov ali celotnega računa.
HITRO BELEŽENJE VADBE
• Veliki cilji na dotik, prilagojena številska tipkovnica in pametni prednastavitvi teže/ponovitev
• Oglejte si številke zadnje vadbe (PREJŠNJE) za vsako serijo – premagajte jih, tapnite, končano
• Predlogi za napredovanje v seriji, ki jo boste izvajali: najprej pojdite navzgor ali utrdite
• Vrste serij za ogrevanje, spuščanje in odpoved z enim dolgim pritiskom
• Generator ogrevanja z enim dotikom: serije za povečanje teže, izračunane glede na vašo delovno težo
• Časovnik počitka, ki se zažene sam, s preglasitvami za vsako vajo in obvestilom v živo
• Kalkulator plošč: natančno preverite, kaj naložiti na drog
• Superserije, vaje s povlečenjem za spremembo vrstnega reda med vadbo, opombe za vsako vadbo in bližnjica »ponovi vadbo«
VAŠI PODATKI, VAŠA PRAVILA
• Menjate aplikacije? Uvozite celotno zgodovino iz Hevy, Strong ali CSV v nekaj minutah
• Izbrišite svoje podatke ali celoten račun kadar koli, neposredno iz nastavitev
• Teže v kg ali lbs – vaša izbira
VIDITE SE, KAKO POSTAJATE MOČNEJŠI
• Ocenjeni 1RM, grafikoni prostornine in doslednosti na vajo
• Osebni rekordi se samodejno beležijo – s pokalom v trenutku, ko enega premagate
• Mišični toplotni zemljevid tega, kar dejansko trenirate
• Dnevnik telesne teže s trendnim grafikonom
• Zgodovina vadbe z mesečno statistiko, značkami PR in kalorijami
• Tedenski povzetek, ki sešteje, kaj ste dejansko naredili
Več kot 880 VAJ, VSE Z DEMO PREDSTAVITVAMI
• Animirane demonstracije za vsako posamezno vajo
• Anatomski diagrami, ki prikazujejo primarne in sekundarne mišice, ki so bile uporabljene
• Pisna priprava, navodila, pogoste napake in varnostni nasveti
• Iskanje po imenu, mišici ali opremi – filtriranje žetonov za hitro brskanje
• Dodajte svoje vaje po meri; Dodajte med priljubljene tiste, ki jih imate radi
ZGRADITE NAVADO
• Odgovorite na tri vprašanja in generator načrtov bo vaš teden vadbe zgradil okoli vašega cilja, vaših dni in opreme, ki jo dejansko imate
• Pripravljene rutine za vsak cilj: ABC split, hipertrofija, moč 5×5, gluteusi, kalistenika in drugo
• Tedenski cilj s serijami (in zamrznitvijo serij, ko se zgodi življenje)
• Načrtujte svoj teden po dnevih v tednu ali kot rotacijo, ki jo izvajate po vrstnem redu
• Dosežki za doslednost, moč, volumen in mejnike navad
• Delite vadbeno kartico, svoj tedenski povzetek ali rutino, ki jo lahko odpre in shrani vaš vadbeni partner
NA ZAPEŠČJU Z WEAR OS
• Začnite načrtovane rutine, beležite serije, prilagajajte težo in ponovitve ter upravljajte časovnike počitka z vaše ure
• Z vašim dovoljenjem si oglejte izbirni srčni utrip v živo, korake, razdaljo in kalorije med vadbo, ki jo začnete
• Meritve zdravja ostanejo na vaši uri in združenem telefonu; Deljenje podatkov v aplikaciji Health Connect je neobvezno in se ne uporabljajo za oglase ali analitiko.
Ta aplikacija ni medicinski pripomoček in ne diagnosticira, ne zdravi, ne ozdravi ali preprečuje nobenega zdravstvenega stanja. Za zdravniški nasvet, diagnozo ali zdravljenje se posvetujte z usposobljenim zdravstvenim delavcem.
Aplikacija Let's Workout je brezplačna: beleženje, knjižnica, grafikoni, načrti in izvoz CSV.
Vadite. Spremljajte. Razvijajte se. 💪
Let's Workout je sledilnik vadbe v telovadnici, zasnovan za sredino serije: veliki gumbi, številke zadnje vadbe so že na zaslonu in trener, ki vam pove, kaj dvigniti. Začnite brez računa. Varnostno kopiranje in sinhronizacija sta neobvezni.
ZAKAJ TA
• Pove vam naslednjo težo. Naredite vse ponovitve in predlaga povečanje; če ne dosežete dovolj, vam naroči, da zadržite. Nehate ugibati med vadbami.
• Popolnoma brez povezave. Beleženje, zgodovina, grafikoni, načrti in pisni vodniki za vadbo delujejo brez signala. Nič ni omejeno na povezavo.
• Račun ni potreben. Nikoli. Prijavite se le, če želite, da se vaša zgodovina varnostno kopira in sinhronizira med napravami.
• Vaši podatki se izpišejo, kadar koli želite. Brezplačen izvoz CSV in en dotik za brisanje podatkov ali celotnega računa.
HITRO BELEŽENJE VADBE
• Veliki cilji na dotik, prilagojena številska tipkovnica in pametni prednastavitvi teže/ponovitev
• Oglejte si številke zadnje vadbe (PREJŠNJE) za vsako serijo – premagajte jih, tapnite, končano
• Predlogi za napredovanje v seriji, ki jo boste izvajali: najprej pojdite navzgor ali utrdite
• Vrste serij za ogrevanje, spuščanje in odpoved z enim dolgim pritiskom
• Generator ogrevanja z enim dotikom: serije za povečanje teže, izračunane glede na vašo delovno težo
• Časovnik počitka, ki se zažene sam, s preglasitvami za vsako vajo in obvestilom v živo
• Kalkulator plošč: natančno preverite, kaj naložiti na drog
• Superserije, vaje s povlečenjem za spremembo vrstnega reda med vadbo, opombe za vsako vadbo in bližnjica »ponovi vadbo«
VAŠI PODATKI, VAŠA PRAVILA
• Menjate aplikacije? Uvozite celotno zgodovino iz Hevy, Strong ali CSV v nekaj minutah
• Izbrišite svoje podatke ali celoten račun kadar koli, neposredno iz nastavitev
• Teže v kg ali lbs – vaša izbira
VIDITE SE, KAKO POSTAJATE MOČNEJŠI
• Ocenjeni 1RM, grafikoni prostornine in doslednosti na vajo
• Osebni rekordi se samodejno beležijo – s pokalom v trenutku, ko enega premagate
• Mišični toplotni zemljevid tega, kar dejansko trenirate
• Dnevnik telesne teže s trendnim grafikonom
• Zgodovina vadbe z mesečno statistiko, značkami PR in kalorijami
• Tedenski povzetek, ki sešteje, kaj ste dejansko naredili
Več kot 880 VAJ, VSE Z DEMO PREDSTAVITVAMI
• Animirane demonstracije za vsako posamezno vajo
• Anatomski diagrami, ki prikazujejo primarne in sekundarne mišice, ki so bile uporabljene
• Pisna priprava, navodila, pogoste napake in varnostni nasveti
• Iskanje po imenu, mišici ali opremi – filtriranje žetonov za hitro brskanje
• Dodajte svoje vaje po meri; Dodajte med priljubljene tiste, ki jih imate radi
ZGRADITE NAVADO
• Odgovorite na tri vprašanja in generator načrtov bo vaš teden vadbe zgradil okoli vašega cilja, vaših dni in opreme, ki jo dejansko imate
• Pripravljene rutine za vsak cilj: ABC split, hipertrofija, moč 5×5, gluteusi, kalistenika in drugo
• Tedenski cilj s serijami (in zamrznitvijo serij, ko se zgodi življenje)
• Načrtujte svoj teden po dnevih v tednu ali kot rotacijo, ki jo izvajate po vrstnem redu
• Dosežki za doslednost, moč, volumen in mejnike navad
• Delite vadbeno kartico, svoj tedenski povzetek ali rutino, ki jo lahko odpre in shrani vaš vadbeni partner
NA ZAPEŠČJU Z WEAR OS
• Začnite načrtovane rutine, beležite serije, prilagajajte težo in ponovitve ter upravljajte časovnike počitka z vaše ure
• Z vašim dovoljenjem si oglejte izbirni srčni utrip v živo, korake, razdaljo in kalorije med vadbo, ki jo začnete
• Meritve zdravja ostanejo na vaši uri in združenem telefonu; Deljenje podatkov v aplikaciji Health Connect je neobvezno in se ne uporabljajo za oglase ali analitiko.
Ta aplikacija ni medicinski pripomoček in ne diagnosticira, ne zdravi, ne ozdravi ali preprečuje nobenega zdravstvenega stanja. Za zdravniški nasvet, diagnozo ali zdravljenje se posvetujte z usposobljenim zdravstvenim delavcem.
Aplikacija Let's Workout je brezplačna: beleženje, knjižnica, grafikoni, načrti in izvoz CSV.
Vadite. Spremljajte. Razvijajte se. 💪
Dnevnik vadbe brez povezave, ki vam pove naslednjo težo – osebni rekordi, načrti, Wear OS.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Novosti
Turn completed workouts into routines
• Create a reusable routine from a completed freestyle workout.
• Review sets, rep ranges, cardio, and supersets before saving.
• Your original workout history stays unchanged, and conversion works offline.
• Create a reusable routine from a completed freestyle workout.
• Review sets, rep ranges, cardio, and supersets before saving.
• Your original workout history stays unchanged, and conversion works offline.
Primerno za vse
Več o temPodpora za aplikacijo
O razvijalcu
OLIVIO WALDEMAR BECKER NETO
support@oliviobecker.dev
33 Sheppard Ave E Suite 3107 R
North York, ON M2N 7K1
Canada