MB Program® – Trening uma in telesa + zdravljenje
MB Program® je 360° program dobrega počutja, ki združuje gibanje, miselnost in energijo ter združuje MB trening (telo) in MB zdravljenje (duša), da vas spremlja pri vaši preobrazbi.
MB Trening
- Holistična telesna pripravljenost za um in telo
- Programi, razdeljeni po ciljih, in vodene vadbe
- Zavestno gibanje za moč, vitalnost in ravnovesje
MB Zdravljenje
- Vodeni programi meditacije
- Zdravljenje z zvokom za sprostitev in osredotočenost
- Kundalini joga za energijo in zavedanje
- Dnevne prakse za um, čustva in duhovno dobro počutje
V aplikaciji boste našli tudi:
- Periodične izzive za motivacijo in rast
- Vsebine o prehrani in čustvih (recepti in podpora)
- Svet metuljev: zimzeleni videoposnetki, izzivi, zbirka metuljev
- Dnevnik napredka: fotografije, zapiski, čustva in cilji
- Video posvetovanja z Mariko za osebno vodenje
MB Program®: ne le trening, ampak resnična izkušnja osebne evolucije.
Posodobljeno dne
9. dec. 2025