Mindary: Mental Health

Mindary

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Mindary: Spremenite srečo v navado!
Zmanjšajte dnevni stres, izboljšajte kakovost spanja in naredite majhne korake k osebni rasti z Mindaryjevimi praksami!

Sreča je navada. Psihično počutje lahko izboljšamo tako, da vsakodnevne navade nadomestimo s pozitivnimi. Raziskave tudi kažejo, da lahko majhne spremembe močno vplivajo na naše počutje in da lahko majhni koraki, ki jih naredimo, prispevajo k doseganju naših ciljev. 1-odstotna sprememba vsak dan lahko povzroči 37-odstotno izboljšanje v enem letu!

Zakaj Mindary?

Mindary je aplikacija, razvita na podlagi spoznanj pozitivne psihologije. Nauči se vaše osredotočenosti na vašo pot do dobrega počutja in predlaga korake za podporo vašega celostnega dobrega počutja v skladu s to osredotočenostjo in podpira razvoj navad. Na tem potovanju lahko kadar koli spremenite svojo pozornost in izbirate med predlaganimi programi ali obsežnim katalogom vsebin.
Mindary je praktičen, učinkovit, vsakodnevno uporaben in motivira. S kratkimi praksami, aktivnostmi in obsežnim katalogom video vsebin lahko izberete pravo metodo zase in takoj začnete ustvarjati spremembe.

Za koga je Mindary?

Posamezniki, ki želijo podpirati svoje dobro počutje,
Tisti, ki iščejo srečnejše in mirnejše življenje,
Ljudje, ki se počutijo pod stresom, tesnobni in zaskrbljeni,
Posamezniki, ki imajo težave s spanjem,
Tisti, ki se soočajo s težavami s fokusom in koncentracijo,
Ljudje, ki cenijo osebni razvoj,

Glavne teme, ki jih ponuja Mindary na vaši poti samoodkrivanja in pozornosti:
Ustvarite si pozitivne navade s temami Flow, Mindfulness, Self-Compassion in Gratitude.
Okrepite svoje vezi z dobrim počutjem, socialnimi vezmi, romantičnimi odnosi in starševstvom.
Nosite orodje, ki vam bo pomagalo pri obvladovanju čustev, kot so stres, tesnoba in skrbi, z vsakodnevnimi izkušnjami, kot so pozitivnost, pomiritev, spanje, dihanje in meditacija z Mindaryjem ves dan!

Kaj lahko storite z Mindary?

🧘Spopadajte se s stresom, anksioznostjo in depresijo:
Serije vodenih/nevodenih brezplačnih meditacij, ki jih pripravljajo strokovnjaki,
Zvoki meditacije,
Dnevne prakse čuječnosti,
dihalne vaje,
Video serija joge,

🧠Zaščitite svoje duševno in čustveno zdravje:
Nasveti za obvladovanje stresa, spopadanje z anksioznostjo in depresijo,
Prakse za krepitev vašega odnosa do sebe in vaše komunikacije s svojim socialnim okoljem,
Besede sreče in potrditve v podporo sebi,

📝Ustvarite boljše rutine:
Spalne rutine za tiste, ki imajo težave s spanjem,
Nasveti za dobro počutje na delovnem mestu,
Majhni koraki za večjo osredotočenost in koncentracijo,

Ključne besede:
Psihologija
Zmanjšanje stresa / obvladovanje stresa
Anksioznost
skrbi
Duševno zdravje
Čuječnost
Joga
spi
Pomiri se
Manifest
Osebni razvoj
Psihološki
Mir
Pozitivno
Pozoren
Navada
Zvoki meditacije
Brezplačna meditacija

Naj vam sreča postane navada z Mindary in začnite svojo pot do dobrega počutja z nami še danes! Prenesite Mindary zdaj in ga začnite uporabljati brezplačno!

Cene in pogoji naročnine

Mindarni uporabniki, ki kupijo naročnino, lahko v času trajanja naročnine dostopajo do vseh pisnih, zvočnih in vizualnih vsebin znotraj aplikacije. Naročnine bremenijo kreditno kartico, povezano z računom iTunes. Ko bo vaš nakup potrjen, bo zaračunan vašemu računu iTunes. Z nastavitvami računa iTunes lahko upravljate svojo naročnino in izklopite samodejno podaljšanje. Naročnine se samodejno obnavljajo; nadaljevalo se bo, razen če samodejno podaljšanje ne izklopite vsaj 24 ur pred koncem trenutnega obdobja. Vsak neizkoriščen del brezplačnega preskusnega obdobja bo izgubljen, ko kupite naročnino. Cene in valuta se lahko razlikujejo glede na državo in/ali regijo.
Do naših pogojev lahko dostopate na naslednjih povezavah:
Uporabniška pogodba: https://www.mindary.mobi/terms
Politika zasebnosti: https://www.mindary.mobi/privacy

Kaj je novega

UI improvements and minor bug fixes.