Thriver – Vaša telovadnica za mentalno kondicijo
Thriverjeva telovadnica za mentalno kondicijo je vaš žepni mentor za proaktivna, preprosta, nevroznanstveno utemeljena orodja za uspeh v službi in življenju. Vsak dan si zgradite odpornost, samozavest in osredotočenost s 5-dnevno vadbo za mentalno kondicijo za uspeh.
Zakaj Thriver?
Naši možgani niso zasnovani za nenehne motnje, obvestila in nenehne zahteve. Lahko pa jih naučimo, da uspevajo. Thriver vam ponuja strukturiran komplet orodij za vadbo za mentalno kondicijo, s katerim boste dali prednost svojemu največjemu življenjskemu orodju, svojim možganom.
Dnevna vadba za mentalno kondicijo s 5-dnevnimi vadbami za uspeh:
Premor: Vaja s kratkim dihanjem za umiritev in ponastavitev.
Ponastavitev: Dnevna praksa hvaležnosti za sprejemanje dobrega.
Okrepitev: Dnevno vodene afirmacije za preusmeritev k koristnim mislim.
Uskladitev: Določite svoje temeljne vrednote in uskladite svoja dejanja z njimi.
Razmislek: Mikro dnevnik za obdelavo dneva in izboljšanje za jutri.
Spremljajte svoj napredek
Uporabite območje Moje misli za spremljanje dnevnih, tedenskih in mesečnih vnosov ter si oglejte svoje nize in skupno število porabljenih dni.
Skupnost Thriver
Pridružite se tedenskim sejam ponastavitve v živo, kot na primer vadba s spinningom za produktivnost! Preglejte svoj teden in proslavite zmage z našo skupnostjo Thriver.
Učenje za mentalno kondicijo v velikosti Bitesize
Izboljšajte osredotočenost, motivacijo, samozavest, odpornost in empatijo s 5–10-minutnimi vodenimi vajami, ki jih lahko uporabite v službi, življenju in vsakodnevnih rutinah.
Naročnine in pogoji
Thriver ponuja samodejno obnavljajoče se mesečne in letne pakete. Upravljajte ali prekličite kadar koli v svojem računu App Store (izklopite vsaj 24 ur pred koncem tekočega obdobja). Celotni pogoji in določila: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/
Prenesite Thriver še danes in preizkusite vadbo za mentalno kondicijo!
Posodobljeno dne
29. apr. 2026