Coach Timer vam bo pomagal začeti in vzdrževati rutino vadbe.
Uporabite različne časovnike za svoje vadbe ali ustvarite nove merilnike časa po meri za vašo specifično vadbo.
Sledilnik aktivnosti vam bo pomagal ohranjati rutino in telovaditi.
HIIT vadbe so visoko intenzivna intervalna vadba, ki vas bo izčrpala že po 4 minutah.
Preizkusite ga z različnimi različnimi vajami: boks, tabata, šprinti, kettlebells, sklece, trebušnjaki, preskaki itd.
Zdaj imamo tudi dihalne vaje, kot je tehnika 4-7-8.
Imate kakšen predlog za izboljšanje aplikacije? Prosim, kontaktirajte me v meniju za stike.
Posodobljeno dne
10. sep. 2022