MuscleHack
4,9star
394 mnenj
5 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Pridružite se več deset tisoč drugih in pakiranje na mišice kot še nikoli doslej z Ciljnega hipertrofijo usposabljanja (THT), ki ga je trener Mark McManus iz MuscleHack.com - popolnoma brezplačno. Ta aplikacija funkcije:
- za THT Vaja Tracker (najpomembnejši oddelek)
- za THT Vaja banka - seznam vseh odobrenih THT vaje vaje,
- Priročnik za usposabljanje THT
- MuscleHack blog (Mark Najnovejši nasveti)
Log in sledenje THT vadbe naravnost v napravi, da se zagotovi, da ste izgradnjo nove plošče mišične teden na teden!
In to še ni vse! Bodite na tekočem z Markovih najnovejše brezplačne nasvete o usposabljanju in prehrane. Nikoli ne boste zamudili krepitev mišic ali tip maščobe peskanje iz Mark.
Če ste novi na usposabljanje THT, Mark priporoča začnete s 3 dni na teden celotno telo rutino v območju 8-12 rep.
Ta aplikacija bo voditi evidenco o vseh prejšnjih tež in ponovitev. Poskus, da določi nov osebni najboljši v vsakem treningu - to je tisto, kar je vse okoli postopno preobremenitve.
Prosim, pustite pozitivno oceno aplikacije. Hvala in uživajte v nove dobičke!
- s Juanito Taveras razvil
- za THT Vaja Tracker (najpomembnejši oddelek)
- za THT Vaja banka - seznam vseh odobrenih THT vaje vaje,
- Priročnik za usposabljanje THT
- MuscleHack blog (Mark Najnovejši nasveti)
Log in sledenje THT vadbe naravnost v napravi, da se zagotovi, da ste izgradnjo nove plošče mišične teden na teden!
In to še ni vse! Bodite na tekočem z Markovih najnovejše brezplačne nasvete o usposabljanju in prehrane. Nikoli ne boste zamudili krepitev mišic ali tip maščobe peskanje iz Mark.
Če ste novi na usposabljanje THT, Mark priporoča začnete s 3 dni na teden celotno telo rutino v območju 8-12 rep.
Ta aplikacija bo voditi evidenco o vseh prejšnjih tež in ponovitev. Poskus, da določi nov osebni najboljši v vsakem treningu - to je tisto, kar je vse okoli postopno preobremenitve.
Prosim, pustite pozitivno oceno aplikacije. Hvala in uživajte v nove dobičke!
- s Juanito Taveras razvil
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ocene in mnenja
4,9
386 mnenj
Kaj je novega
Fixed broken app icon. Also updated notification permission to suit new OS requirement, so that you can see the rest timer in the notification again.