BladderHealth je preprost sledilnik mehurja in simptomov, zasnovan za spremljanje obiskov stranišča, vnosa tekočine, urgence, puščanja, pogostosti in vzorcev mehurja.
Uporabite BladderHealth za beleženje obiskov stranišča, izločanja urina, vnosa tekočine, hidracije, vnosa vode, epizod urgence, puščanja in nočnih obiskov stranišča. Aplikacija združuje dnevnik mehurja, sledilnik hidracije in sledilnik simptomov v enem preprostem orodju.
BladderHealth lahko ljudem pomaga bolje razumeti navade mehurja, prekomerno aktiven mehur (OAB), urgenco uriniranja, pogosto uriniranje, nikturijo, inkontinenco, simptome medeničnega dna in druge težave z zdravjem sečil. S sledenjem simptomov in vzorcev skozi čas se lahko pripravite na preglede pri zdravniku, zdravstvenem delavcu ali kliniki.
VODITE JASEN DNEVNIK MEHURJA
• V nekaj sekundah beležite obiske stranišča
• Uporabite kot dnevni sledilnik simptomov
• Spremljajte količino, pogostost in izločanje urina
• Beležite nujnost in puščanja
• Dodajajte opombe o simptomih, sprožilcih ali dnevnih navadah
• Označujte nočne obiske stranišča
• Oglejte si vzorce in trende mehurja skozi čas
SLEDITE TEKOČINI, HIDRACIJI IN VNOSU VODE
• Beležite vodo, kavo, čaj in druge pijače
• Uporabite kot sledilnik hidracije in vode
• Spremljajte dnevni vnos vode in tekočine
• Primerjajte hidracijo s pogostostjo odvajanja urina
• Odkrijte, kako so tekočine lahko povezane z nujnostjo, puščanjem in simptomi
• Spremljajte hidracijo in mehur skupaj v eni aplikaciji
RAZUMEJTE VZORECE SVOJEGA MEHURJA
BladderHealth spremeni vaše vnose v lahko berljive povzetke, da boste lahko bolje razumeli vzorce mehurja, navade hidracije in simptome uriniranja skozi čas.
Oglejte si vpoglede, kot so:
• Povprečna dnevna pogostost odhodov na stranišče
• Vnos vode in tekočine
• Količina uriniranja
• Nujni dogodki
• Puščanje
• Dnevni in tedenski trendi in vzorci mehurja
IZVOZ POROČIL PDF ZA OBISK ZDRAVNIKA IN KLINIČNE PREGLEDE
Ustvarite organizirana poročila o dnevniku mehurja v obliki PDF, ki jih lahko delite med urološkimi pregledi, pregledi za medenično zdravje in rutinskimi zdravstvenimi posveti.
Poročila PDF vam lahko pomagajo pri pogovoru z zdravnikom o obiskih stranišča, pogostosti, vnosu tekočine, izločanju urina, nujnosti, puščanju, hidraciji, nokturiji in dnevnih vzorcih, ne da bi se zanašali na spomin.
Spremljajte simptome, hidracijo in vzorce mehurja, da boste lažje ozaveščeni o zdravju in se pogovarjali z zdravstvenimi delavci.
VODENE KEGLOVE VAJE ZA ZDRAVJE MEDENIČNEGA DNA
BladderHealth vključuje tudi vodene Keglove vaje s časovno omejenimi stiski in sprostitvami za podporo vadbi medeničnega dna in nadzoru mehurja.
Funkcije vključujejo:
• Vodene Keglove vaje
• Rutine vaj za mišice medeničnega dna
• Časovno omejene vadbe
• Preprosta dnevna praksa
• Opomniki za doslednost
ZAKAJ UPORABLJATI BLADDERHEALTH?
• Dnevnik mehurja in sledenje simptomov v eni aplikaciji
• Sledilnik hidracije in vode
• Sledenje vnosu vode in tekočine
• Vodene Keglove vaje
• Podpora za mišice medeničnega dna
• Poročila PDF za zdravniške preglede
• Koristni opomniki
• Boljša ozaveščenost o zdravju
• Zasebno in varno sledenje
BladderHealth je namenjen osebnemu sledenju, samozavedanju in boljšim pogovorom z zdravstvenimi delavci. Aplikacija ne ponuja medicinskih diagnoz, zdravljenja ali zdravniških nasvetov. O simptomih, diagnozi ali odločitvah o zdravljenju se vedno pogovorite z usposobljenim zdravstvenim delavcem.
Posodobljeno dne
13. jun. 2026