ERTIGO: Stretch, Less Pain

Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
5 tis.+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Ertigo je zasnovan za vsakogar, ki želi lajšati bolečino, izboljšati prožnost ter izboljšati splošno zdravje in dobro počutje. Ta aplikacija za raztezanje je zasnovana po navodilih profesionalnih zdravstvenih strokovnjakov, da zagotovi varnost in učinkovitost. Ne glede na to, ali imate bolečine v mišicah ali pa se preprosto želite sprostiti po dolgem delovnem dnevu, ima naša aplikacija za raztezanje vse, kar potrebujete.

GLAVNE ZNAČILNOSTI:
Naša aplikacija olajša sledenje skupaj z jasnimi, podrobnimi smernicami za animacijo, ki vas vodijo skozi vsak odsek korak za korakom. Toda tisto, kar nas loči od drugih, je naša funkcija pretvorbe besedila v govor, ki namesto vas prebere raztegnjene opise. To pomeni, da lahko enostavno sledite raztezanjem, tudi če ste slabovidni ali imate raje zvočna navodila.

Ertigo vam omogoča izvajanje testov gibljivosti, tako da boste izvedeli več o trenutnem stanju svojega telesa. Rezultat testa lahko uporabite za izbiro primernih raztezkov. Če imate težave s prilagodljivostjo, lahko poklepetate z našim strokovnjakom, da izveste več.

Naša aplikacija ima prilagojen načrt, ki je na voljo na zahtevo. Preprosto poklepetajte z našimi strokovnjaki o svojih bolečinskih točkah ali območjih zategnjenosti in naši strokovnjaki bodo ustvarili raztezno rutino po meri, ki cilja na ta področja. Izbirate lahko tudi med številnimi že pripravljenimi sklopi za raztezanje, ki ciljajo na različne mišične skupine in dele telesa.

Ena od edinstvenih funkcij naše aplikacije je časovnik osredotočenosti, ki vas opomni, da si vzamete odmore in se raztezate ves dan. Preprosto nastavite časovnik za želeno dolžino dela ali študija in aplikacija vas bo obvestila, ko je čas za odmor in raztezanje. Ta funkcija zagotavlja, da skrbite za svoje telo in duha, tudi ko ste zaposleni.

Ne glede na to, ali želite lajšati bolečino, izboljšati gibčnost ali samo vključiti več gibanja v svojo dnevno rutino, ima naša aplikacija za raztezanje vse, kar potrebujete, da se hitro počutite bolje.

Zakaj Ertigo?
Jasne, podrobne smernice za raztezanje animacije
Raztegljivi opisi pretvorbe besedila v govor
Časovnik Focus, ki vas opomni, da si vzamete odmore in se raztegnete
Na zahtevo prilagojeni načrti strokovnjakov

Poleg uporabe te aplikacije in preden sprejmete kakršne koli zdravstvene odločitve, se posvetujte z zdravnikom.
Posodobljeno dne
18. jun. 2024

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Lokacija, Osebni podatki in še 3
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki in Zdravje in telesna pripravljenost
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov

Kaj je novega

This update brings a range of improvements to enhance your stretching experience and help you achieve optimal flexibility and well-being

Podpora za aplikacijo