1Fit

codebase-tech

O tej aplikaciji

1Fit – Beyond Wellness
1Fit je več kot aplikacija za fitnes – je vaš vsestranski spremljevalec življenjskega sloga in dobrega počutja. ali
vaš cilj je shujšati, se okrepiti, povečati moč, izboljšati prehrano ali preprosto živeti bolj zdravo,
1Fit vam ponuja orodja, smernice in podporo, s katerimi lahko napredujete vsak dan.

Ključne značilnosti
Prilagojeni fitnes programi
• Prilagojene vadbe za vse ravni: moč, kardio, joga, pilates, gibljivost
• Hitri 10-minutni tečaji za naporne dni
• Spletne fitnes ure 1:1 s certificiranimi trenerji
• Deviacijski programi: alternative za vadbo in obroke, ki vas bodo obdržali na dobri poti
• Posebni programi za vse starosti
Načrtovanje prehrane in obrokov
• Načrti obrokov po meri, oblikovani za vaše cilje
• Zdravi recepti s sledenjem kalorij in makrov
• Navodila za porcije, zamenjave hrane in dnevni nasveti za prehrano
• Vizija prihodnosti: AR prepoznavanje kalorij iz fotografij hrane
1Fit Health Shop
• Izbrani izdelki za fitnes, prehrano in dobro počutje
• Dodatki, orodja in ekskluzivni popusti
Strokovna svetovanja
• Neposreden dostop do certificiranih trenerjev, nutricionistov in zdravnikov
• Dermatološki nasveti za sijočo kožo
• Nasveti stilista za samozavest telesa
• Seje za podporo duševnemu zdravju
Um, telo in življenjski slog
• Sledilnik navad, dnevne potrditve in motivacija
• Nasveti za čuječnost, lajšanje stresa in spanje
• Ekskluzivni tečaji, dogodki in delavnice v živo
Skupnost in podpora
• Pridružite se globalni mreži ljudi s skupnimi cilji

• Sodelujte v izzivih, tekmovanjih in razpravah
• Delite vadbe, recepte in napredek
Pametno sledenje napredku
• Meritve telesa in posodobitve InBody
• Avtomatizirani grafikoni za sledenje transformaciji
• Postavljanje ciljev z opomniki

Zakaj izbrati 1Fit?
Za razliko od drugih aplikacij 1Fit združuje fitnes, prehrano, dobro počutje, lepoto in miselnost v enem
platforma. S strokovnimi posvetovanji, pametno tehnologijo, inštruiranjem 1:1 in podporo
skupnosti, vam 1Fit pomaga ne samo postati bolj zdravi, ampak tudi postati najboljši jaz – znotraj in zunaj.
Prenesite 1Fit danes – več kot dobro počutje, uspešen vsak dan.