Ply Fitness

Ply Fitness

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Ply predstavlja vrhunske fitnes vadbe, ki so jih ustvarili profesionalci, ki jih uporabljajo zmagovalni športniki, a narejeni za vas. Potopite se v našo knjižnico in se lotite teh zahtevnih vadb, preizkušenih, preizkušenih in izpopolnjenih v tekmovalnih športnih okoljih. Ampak to še ni vse. Programe lahko prilagodite svojim potrebam, gledate videoposnetke vaj, da zagotovite popolno formo, in uporabite naše vadbene kartice za spremljanje svojega napredka.

kategorije
Izberete lahko vadbo iz katere koli naše kategorije vadbe – telesna odpornost, moč, funkcionalna, kardio, popravila – in nadaljujte! Te kategorije ponujajo nove možnosti, ki jih lahko poskusite, kadar koli želite. Programska utrujenost in vadbeni platoji bodo preteklost s toliko možnostmi, med katerimi lahko izbirate!

Opisi vadbe
Plyjevi opisi pred vadbo vam bodo povedali cilj vadbe, intenzivnost, čas, ki ga bo potreboval, in opremo, če jo potrebujete. Če vas vadba dovolj zanima, vskočite, če ne, se preprosto premaknite v drugo kategorijo ali knjižnico.

Prilagajanje – trenirajte pametneje
V vsaki vadbi lahko vaje dodajate, premikate, brišete ali zamenjate. Naša funkcija zamenjave vadbe ima vgrajeno napredovanje vadbe, tako da lahko v svojih vadbah ustvarjate vedno večje izzive. Po želji lahko izberete tudi lažjo možnost vadbe. Vse spremembe, ki jih naredite, bodo shranjene v vašem razdelku MyPly za naslednjo vadbo. Uporabite funkcijo MyPly, da ustvarite svojo knjižnico vadb s svojimi priljubljenimi in preteklimi vadbami ter spremljate svoj napredek v vsaki kategoriji.

Kombinirajte s podobnimi vadbami
Naše vadbe so opremljene s funkcijo »kombiniraj s«, tako da lahko združite najboljše vadbe in dokončate odličen tedenski trening! Obstajajo tudi predlogi za "podobno vadbo", ki vam bodo pomagali pospešiti iskanje vrst vadbe, ki so vam všeč.

PB in čestitke za praznovanje
Nič ni boljšega od konca, zato slavimo te zmage! Ko končate vadbo, boste prejeli čestitko za praznovanje in če se boste izboljšali in dosegli osebni rekord, bomo to tudi proslavili. Te kartice lahko delite s svojo skupnostjo Ply.

Ključne funkcije
- Vsebina vadbe, ki temelji na znanosti, z dokazi
- Uporabljajo ga zmagovalni športniki, vendar narejen za vas
- Kategorije: telesna odpornost, moč, funkcionalna, kardio, popravila
- Popolnoma prilagodljive vadbe, ki ustrezajo vašim potrebam in vašim ciljem
- Vgrajena napredovanja vadbe
- Intuitivne vadbene kartice
- Kombinirajte s funkcijo vadbe
- Vadnice
- Uporabite MyPly za izdelavo knjižnice vadbe

Tukaj smo, da pomagamo
Radi bi slišali, kaj mislite. Klepetajte z nami na [e-mail] ali nas obiščite na www.ply.life