edupression.com je digitalni terapevtski program za samopomoč za bolnike z unipolarno depresijo ali izgorelostjo. Terapija temelji na elementih vedenjske terapije, najnovejših znanstvenih dognanjih in metodah.
Naša certificirana medicinska naprava, razvita skupaj s strokovnjaki z Medicinske univerze na Dunaju, vam pomaga:
- zmanjša simptome depresije;
- izboljšati potek vaše bolezni;
- povečati svojo funkcionalno raven;
- izboljšati adherenco pri zdravljenju;
- izboljšajte svojo stopnjo remisije; in
- zmanjšajte tveganje za ponovitev bolezni kot bolnik z blago do zmerno boleznijo.
- deluje preventivno, če imate depresijo z nizko izraženostjo simptomov (ocena PHQ-9 pod 5).
Terapevtski program lahko opravite sami ali skupaj s terapevtom.
Registrirajte se v naši aplikaciji in:
- vsak dan prejemajte prilagojene terapevtske seje in priporočila v svojem viru dejavnosti;
- dostop do koristnih vaj in meditacij;
- naučite se razumeti povezave med svojo boleznijo in prilagoditi svoje vedenje;
- Ustvarite smiselna poročila in jih delite z zaupanja vrednimi ljudmi;
- preberite pomembne informacije v naših knjižicah;
- Oglejte si različne razlagalne videoposnetke, objave in obvestila;
- Aktivno sodelujte s svojim terapevtom.
Naš program digitalne samopomoči je po učinkovitosti primerljiv s psihoterapijo iz oči v oči.
Poleg uporabe te aplikacije in pred kakršnimi koli zdravstvenimi odločitvami poiščite zdravniško pomoč.
edupression.com ni samostojno diagnostično orodje in ne ugotavlja prisotnosti ali odsotnosti klinične diagnoze.
Uporaba edupression.com ni indicirana v primeru samomorilnih misli ali bipolarne motnje ali psihotičnih simptomov v kontekstu shizofrenije, velike depresivne epizode s psihotičnimi simptomi, shizoafektivne motnje, blodnjave motnje ali katere koli druge motnje s psihotičnimi simptomi.
V nujnih primerih takoj pojdite na (psihiatrično) urgentno sobo v vaši bližini.
Posodobljeno dne
5. nov. 2025