Couch to 5K by RunDouble
Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji
3,7star
16,5 tis. mnenj
1 mio.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
RunDouble Couch za 5K daleč presega katero koli drugo kavču za 5K app! To je popoln spremljevalec za usposabljanje, začenši z kavču za 5K načrtu, in da ste si vzeli pravico do polmaratona.
Kavč za 5K jih RunDouble je najlažji način, da izpolnjujejo svoj cilj, teče 5K v samo 9 tednih, vendar se ne počutim prestrašijo, lahko traja tudi dlje, če boste potrebovali. Iz tega sledi ljudski Couch do 5K načrta, (ne smemo zamenjevati z alternativno C25K načrt), ki ga je Josh Clark pisno.
Izberete tempo - od nežnega jog za hiter tek, in napredka skozi tednih na vaš prosti čas. Teči trikrat na teden, pri čemer dni počitka med in kmalu boste sami kliče tekač. Dajte slušalke, izberite svojo glasbo, in sledite navodilom. Začenši s samo 1 minuto teče v času, da ne bi moglo biti lažje.
Kavč za 5K raste tako hitro kot priljubljena kot treninge kot Zumba, preprosto zato, ker je število ljudi, ki so obračanja svoje življenje okoli. Ni telovadba pristojbine, ni drago opremo, ni posebne prehrane. Pravkar ste vi, vaš telefon, in cesta. Pojdi ven, pojdi Couch za 5K in se sami fit.
RunDouble zdaj podpira Android Wear, kar pomeni, da imajo svojo statistiko tam na vašem zapestju - ne več kosovnih imetnikov telefonskih.
Rundouble Couch za 5K vključuje te programe:
- Couch za 5K
- Zero na 10K
- Pet do 10K
- 5K za izboljšanje - usposabljanje Interval
- 10K trening dogodek
- Pol maraton trening dogodek
- Različne dolžine "Zabava teče", od 1 km do 10 milj
Vsi načrti so brezplačni, da bi poskušali v prvih dveh tednih, potem lahko nadgradite za manj kot strošek kavo. Fun proge so popolnoma brezplačne.
Lastnosti:
- Edina Couch do 5k aplikacijo za usposabljanje, da bo funkcijo MyFitnessPal integracijo in objavite na vašem treningu dnevnik.
- Deluje v ozadju, za razliko od nekaterih drugih aplikacij, ki se ustavijo, ko izklopite zaslon.
- Pozove, da spremenite hitrost, medtem ko delate preko Couch do 5K programa usposabljanja.
- Skladbe svoj čas, razdaljo in hitrost, je napovedala, da vam jih ob koncu vsakega intervala.
- Predvaja seznam predvajanja po vašem izboru, iz vašega osebnega izbora glasbe. Ali pa uporabite drugo aplikacijo za predvajanje glasbe.
- Oglejte si prejšnje teče na telefonu ali na naši spletni strani
- Dodatne pace posodobitve v določenih intervalih
- Na pol poti dvojno podajo
- Programmable opozorilo tempo (ciljna hitrost)
- Podpora za monitorjem srčnega utripa
- Spletna storitev:
+ Spremljajte svoj napredek
+ Oglejte si svojo pot na zemljevidu
+ Oglejte si podrobne statistike o vadbi
+ Objavi na Facebooku in delite svoje uspehe s prijatelji
Kavč za 5K jih RunDouble je najlažji način, da izpolnjujejo svoj cilj, teče 5K v samo 9 tednih, vendar se ne počutim prestrašijo, lahko traja tudi dlje, če boste potrebovali. Iz tega sledi ljudski Couch do 5K načrta, (ne smemo zamenjevati z alternativno C25K načrt), ki ga je Josh Clark pisno.
Izberete tempo - od nežnega jog za hiter tek, in napredka skozi tednih na vaš prosti čas. Teči trikrat na teden, pri čemer dni počitka med in kmalu boste sami kliče tekač. Dajte slušalke, izberite svojo glasbo, in sledite navodilom. Začenši s samo 1 minuto teče v času, da ne bi moglo biti lažje.
Kavč za 5K raste tako hitro kot priljubljena kot treninge kot Zumba, preprosto zato, ker je število ljudi, ki so obračanja svoje življenje okoli. Ni telovadba pristojbine, ni drago opremo, ni posebne prehrane. Pravkar ste vi, vaš telefon, in cesta. Pojdi ven, pojdi Couch za 5K in se sami fit.
RunDouble zdaj podpira Android Wear, kar pomeni, da imajo svojo statistiko tam na vašem zapestju - ne več kosovnih imetnikov telefonskih.
Rundouble Couch za 5K vključuje te programe:
- Couch za 5K
- Zero na 10K
- Pet do 10K
- 5K za izboljšanje - usposabljanje Interval
- 10K trening dogodek
- Pol maraton trening dogodek
- Različne dolžine "Zabava teče", od 1 km do 10 milj
Vsi načrti so brezplačni, da bi poskušali v prvih dveh tednih, potem lahko nadgradite za manj kot strošek kavo. Fun proge so popolnoma brezplačne.
Lastnosti:
- Edina Couch do 5k aplikacijo za usposabljanje, da bo funkcijo MyFitnessPal integracijo in objavite na vašem treningu dnevnik.
- Deluje v ozadju, za razliko od nekaterih drugih aplikacij, ki se ustavijo, ko izklopite zaslon.
- Pozove, da spremenite hitrost, medtem ko delate preko Couch do 5K programa usposabljanja.
- Skladbe svoj čas, razdaljo in hitrost, je napovedala, da vam jih ob koncu vsakega intervala.
- Predvaja seznam predvajanja po vašem izboru, iz vašega osebnega izbora glasbe. Ali pa uporabite drugo aplikacijo za predvajanje glasbe.
- Oglejte si prejšnje teče na telefonu ali na naši spletni strani
- Dodatne pace posodobitve v določenih intervalih
- Na pol poti dvojno podajo
- Programmable opozorilo tempo (ciljna hitrost)
- Podpora za monitorjem srčnega utripa
- Spletna storitev:
+ Spremljajte svoj napredek
+ Oglejte si svojo pot na zemljevidu
+ Oglejte si podrobne statistike o vadbi
+ Objavi na Facebooku in delite svoje uspehe s prijatelji
Posodobljeno dne
Varnost podatkov
Razvijalci lahko tukaj prikažejo informacije o tem, kako njihova aplikacija zbira in uporablja vaše podatke. Preberite več o varnosti podatkov
Podatki niso na voljo.
Ocene in mnenja
3,7
16,2 tis. mnenj
Jernej kosmač
- Označitev kot neprimerno
7. september 2020
Excelent
Kaj je novega
Fixed a crash when syncing runs