ScrollSmart – Poskrbite za pametnejši čas pomikanja
ScrollSmart vam pomaga vzpostaviti bolj zdrave navade preživetega časa pred zaslonom, tako da pomikanje po družbenih omrežjih spremeni v namerne premore za učenje, razmislek, gibanje in zavestno delovanje.
Če pogosto izgubite občutek za čas na Instagramu, YouTubu, TikToku, Redditu, Facebooku ali X, vam ScrollSmart pomaga opaziti trenutek in izbrati, kaj se zgodi naprej. Nastavite omejitve za izbrane aplikacije, spremljajte uporabo in prejemajte pametne prekinitve, ki so zasnovane tako, da vam pomagajo prekiniti čas, preden vas prevzame neskončno pomikanje.
ScrollSmart vas ne sili, da bi se umaknili od telefona. Gre za to, da vam pomaga pri pomikanju z večjo ozaveščenostjo, nadzorom in namenom.
KAKO DELUJE SCROLLSMART
Izberite aplikacije za sledenje
Izberite aplikacije družbenih omrežij, ki jih želite spremljati s ScrollSmart, vključno z Instagramom, YouTubom, TikTokom, Redditom, Facebookom in X.
Nastavite dnevne časovne omejitve
Izberite, koliko časa želite porabiti za vsako izbrano aplikacijo. ScrollSmart spremlja uporabo in prikazuje vaš napredek.
Pridobite pametne prekinitve
Ko dosežete svojo omejitev, ScrollSmart ustvari smiseln premor. Glede na vaš način se lahko nekaj naučite, odgovorite na kviz, si vzamete odmor za gibanje, dihate, razmišljate ali napišete kratek vnos v dnevnik.
Izberite svoj način
ScrollSmart vključuje več načinov za prekinitev drsenja:
Način uma
Premore med drsenjem spremenite v učne trenutke s spodbudami za zanimivosti, dejstva, besedišče in jezik.
Način telesa
Pridobite spodbude za gibanje in dihanje, ki vam pomagajo raztegniti se, ponastaviti in se ponovno povezati s telesom.
Način duše
Za razmislek uporabite spodbude hvaležnosti, afirmacije in trenutke za dnevnik, namesto da se drsite na avtopilotu.
ZAKAJ UPORABLJATI SCROLLSMART?
ScrollSmart vam lahko pomaga:
• Zmanjšajte nespametno drsenje
• Vzpostavite bolj zdrave navade pred zaslonom
• Bodite pozorni na čas, preživet na družbenih omrežjih
• Dodajte učne trenutke v svoj dan
• Vzemite si kratke odmore za gibanje in dihanje
• Razmislite o hvaležnosti in vodenju dnevnika
• Preden nadaljujete, si ustvarite namerne premore
• Družbena omrežja uporabljajte bolj zavestno
BREZPLAČNA RAZLIČICA
Začnite brez ustvarjanja računa:
• Spremljajte do 2 podprti aplikaciji
• Nastavite dnevne časovne omejitve
• Uporabljajte pametne načine prekinitev
• Dostopajte do brezplačnih učnih in refleksijskih spodbud
• Oglejte si uporabo aplikacij v realnem času
PREMIUM FUNKCIJE
Nadgradite na ScrollSmart Plus za večjo prilagodljivost:
• Spremljajte vse podprte aplikacije
• Odklenite več vsebine in spodbud
• Dostopajte do razširjenih dejstev in jezikovnih besed
• Uporabljajte vrhunske funkcije Duša in um
• Dodajte prekinitve po meri za telo
• Še bolj prilagodite odmore za drsenje
• Na voljo je dosmrtno odklepanje
ZASEBNOST NA PRVEM MESTU
ScrollSmart je zasnovan z mislijo na zasebnost.
• Račun ni potreben
• Vaši podatki ostanejo v vaši napravi
• Na naših strežnikih niso shranjeni nobeni osebni podatki
• ScrollSmart ne bere sporočil, gesel ali vsebine na zaslonu
• Dovoljenja za dostop do uporabe in dostopnost se uporabljajo samo za zaznavanje izbranih aplikacij in prikaz izbranih prekinitev
ScrollSmart vam pomaga dodati vrednost, ozaveščenost in namen času, ki ga že preživite na telefonu.
Poskrbite, da bo vsak premor pomemben. Prenesite ScrollSmart in začnite ustvarjati pametnejše navade drsenja še danes.
Pametnejši čas pred zaslonom z omejitvami aplikacij, premišljenimi premori in učnimi pozivi.
Posodobljeno dne
7. avg. 2026