Odklenite svoj polni potencial s Self
»self« je vaša celovita platforma za dolgoživost in celostno zdravje, zasnovana tako, da vam pomaga zgraditi boljšo različico sebe. Z združevanjem najsodobnejše tehnologije s prilagojenimi podatki vas vodimo do daljšega, bolj zdravega in bolj živahnega življenja.
Brezhibna integracija zdravja
Nehajte z ročnim beleženjem. »self« se samodejno sinhronizira z vašimi nosljivimi napravami in aplikacijami za zdravje, da analizira vaše podatke v realnem času. Ne glede na to, ali gre za vaše korake, srčni utrip ali faze spanja, vaše podatke spremenimo v uporabne vpoglede.
Popolno dobro počutje na dosegu roke:
Optimizirajte svoj spanec: Obvladajte svoj cirkadiani ritem in izboljšajte okrevanje.
Prilagojena telesna pripravljenost: Dosezite svoje cilje z rutinami, prilagojenimi vašemu telesu.
Pametna prehrana in prehranska dopolnila: Ustvarite trajnostno prehrano in nikoli ne zamudite prehranskih dopolnil.
Dnevna skrb zase: Zgradite trajne navade in rutine čuječnosti.
Sledenje ciklu: Razumite naravne vzorce svojega telesa z naprednim spremljanjem cikla.
Spoznajte svojega osebnega zdravstvenega trenerja z umetno inteligenco (Premium)
Dvignite svojo zdravstveno pot na višjo raven z našim naprednim zdravstvenim asistentom z umetno inteligenco. Pridobite 24/7 prilagojeno vodenje:
AI Sleep Coaching: Nasveti, ki temeljijo na podatkih, za premagovanje nespečnosti in prebujanje spočitih.
AI Workout & Prehrana: Prilagojeni načrti vadbe in ideje za obroke, ki se razvijajo skupaj z vami.
Neskončno znanje: Vprašajte svojo umetno inteligenco karkoli o svojem zdravju in prejmite takojšnje, znanstveno podprte odgovore.
Vaša zasebnost, naša prioriteta
Vaši zdravstveni podatki so občutljivi in z njimi ravnamo v skladu z najvišjimi varnostnimi standardi.
Izjava o omejitvi odgovornosti: Self posreduje le informacije o dobrem počutju in ni nadomestilo za strokovni zdravniški nasvet, diagnozo ali zdravljenje. Preden sprejmete kakršne koli odločitve v zvezi z zdravjem, se vedno posvetujte z zdravstvenim delavcem.
Zdravstveni podatki v tej aplikaciji so namenjeni le izobraževalnim namenom in niso nadomestilo za strokovni zdravniški nasvet, diagnozo ali zdravljenje. Preden sprejmete kakršne koli odločitve v zvezi z zdravjem, se vedno posvetujte z zdravstvenim delavcem.
Pogoji uporabe: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
Pravilnik o zasebnosti: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy
Posodobljeno dne
12. mar. 2026