Home yoga practice

Sequence Wiz, LLC

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Kako bi bilo vaše življenje drugačno, če bi redno vadili jogo IN skrbeli za vsak del sebe – telo, energijo, fiziologijo, um in čustva? Če si vzamete čas zase na blazini za jogo in se posvetite telesnim potrebam, vam to lahko pomaga, da ostanete zdravi, se lahkotno gibate, se počutite močne, ohranite občutek notranjega ravnovesja in povzročite globoke spremembe v tem, kako se premikate skozi vsakdanje življenje.

PREIZKUSITE APLIKACIJO ZA VADBO JOGE SEQUENCE WIZ HOME – ULTIMATNI SPREMLJEVALEC PRI VADBI JOGE!

Aplikacija Home Yoga Practice vas bo motivirala in olajšala uživanje prednosti joge kar doma. Uporabite to aplikacijo, da se posvetite vsakemu delu vas – vašim fizičnim bolečinam, vaši energiji, vašim fiziološkim sistemom in vašemu duševno-čustvenemu stanju, saj so vse te dimenzije enako pomembne. Ne glede na to, ali občutite tiščanje v vratu, popoldanski padec energije, zamašeno prebavo ali dolgotrajno negotovost, obstaja posebna praksa za vsako priložnost. Zbirka se redno posodablja in dodaja več videoposnetkov. Kot bi imeli svojega zasebnega učitelja joge na dlani!

KAKŠNE PRAKSE SO VKLJUČENE V APLIKACIJI?

Tukaj je nekaj primerov:
• Okrepite hrbet in zbistrite glavo – 20 min
• Vadba joge za osnovno zavedanje in moč – 24 min
• Opustite iHunch: Izboljšajte svojo držo vadbo joge – 41 min
• Vadba joge za sprostitev napetosti piriformisa – 58 min
• Zadihaj bolje vadba joge – 34 min
• Vadite svoje statično in dinamično ravnotežje - 48 min
• Opuščanje skrbi in iskanje notranjega miru – 24 min
• Vadba joge na stolu za boke – 51 min
in mnogi, mnogi drugi!

KAJ, ČE IMATE KAKŠNE SPECIFIČNE TEŽAVE, S KATERIMI SE UPRAVLJATE?

Kupite poglobljeno serijo joge neposredno iz aplikacije. Trenutna serija joge vključuje:
Povečajte: Joga za vaše organe in sisteme
Izkoristite moč svojega uma: joga za notranji mir in premišljeno življenje
Dihajte, da živite: Joga za energijo in vitalnost
Srečno telo: joga od glave do pet
Serija joge za napetost v vratu in zgornjem delu hrbta
Serija joge za stabilnost spodnjega dela hrbta in križnice
Serija joge za napetost v bokih in nelagodje v zadnjici

KDO JE UČITELJ?

Olga Kabel je učiteljica joge in joga terapevtka, ki poučuje jogo več kot 20 let. Olga močno verjame v zdravilno moč te starodavne discipline na vseh ravneh: fizični, psihološki in duhovni. Prizadeva si, da bi bile prakse joge dostopne študentom vseh starosti, fizičnih sposobnosti in zdravstvene anamneze. Specializirana je za pomoč svojim učencem pri lajšanju mišičnih bolečin, obvladovanju stresa in tesnobe ter razvoju mentalne osredotočenosti.

KAKŠNE FUNKCIJE APLIKACIJE LAHKO PRIČAKUJETE?

• Izbirni postopek po korakih, ki vam pomaga izbrati prakso, ki jo potrebujete v tistem trenutku
• Različne možnosti dolžine vadbe, ki ustrezajo vašemu urniku (od 7 do 65 minut, razvrščeno glede na vaše udobje)
• Kratke informativne predstavitve, ki vam bodo dale boljšo predstavo o tem, za kaj gre v praksi in kako lahko kar najbolje izkoristite
• Priročni opomniki, ki vam bodo pomagali, da se spustite na blazino za jogo in začnete z vadbo.

KAJ MOREJO NAŠE ZADOVOLJNE STRANKE O APLIKACIJI?

»Iskala sem video o jogi, ki bi mi pomagal pri mojem zelo, zelo bolečem vratu. To je daleč najbolj koristno, kar sem jih kdaj naredil. Dodal ga bom v svojo dnevno rutino. Najlepša hvala; Zdaj lahko začnem dan z vratom brez bolečin. Namaste .” – Treena J. D.
»Eden najboljših osnovnih tokov, kar sem jih kdaj preizkusil; resnično ustvarja zavedanje vseh mišic. Najlepša hvala za to čudovito prakso :) ” – Laura B.
»Izjemno na toliko ravneh. Posamezne vaje so smiselne in enostavne za izvedbo, zaporedje pa je čudovito. Ni čudno, da ste "čarovnik"! Lepo prikazano in pripovedovano. Pošiljanje študentov SI na vašo pot.« – Fred B.

Ni naročnin in mesečnih stroškov. Za enkratno plačilo 3,99 USD dobite dostop do celotne knjižnice videoposnetkov. Začnite svojo domačo vadbo joge še danes!

Novosti

Brand new design. Reminder is back!
New videos, new programs.
Enjoy!