My QuitBuddy
3,9star
1,16 tis. mnenj
100 tis.+
Prenosi
Primerno za 10 let in več
info
O tej aplikaciji
Ne glede na to, ali razmišljate o tem, da bi opustili kajenje, delate do datuma opustitve kajenja ali ste pripravljeni opustiti kajenje zdaj, lahko My QuitBuddy prilagodite ne glede na to, na kateri stopnji ste na poti opuščanja kajenja, in vam pomaga ostati brez kajenja in vape.
My QuitBuddy vam lahko pomaga v najtežjih časih s koristnimi nasveti in motnjami za premagovanje hrepenenja; sistemi za sledenje za načrtovanje vašega napredka; in vsa dejstva, ki jih potrebujete za razumevanje vpliva kajenja in vapinga na vaše zdravje.
Obstaja celotna skupnost prijateljev, ki vam bodo pomagali z zgodbami o uspehu, izkušnjami in koristnimi nasveti.
Dobro se počutite, koliko denarja privarčujete in koliko neprijetnih stvari se izogibajo vaša pljuča. Sčasoma opazujte, kako se prihranki in rezultati začnejo kopičiti.
Vsa potovanja opustitve so polna vzponov in padcev, odvisno od tega, kako se počutite na kateri koli dan. V dneh, ko je vaše hrepenenje močno, so vam na voljo motnje in pomirjujoče slike, ki vam bodo pomagale preživeti.
Odnehati je lahko težko in večina ljudi nekajkrat poskusi, preden končno nehajo za vedno.
Moj QuitBuddy je s tabo na vsakem koraku.
Ne odnehaj sam. Prenesite brezplačno aplikacijo My QuitBuddy še danes.
Ključne funkcije:
'Prenehaj zdaj', pripravi se na 'Prenehaj pozneje' ali 'Nadaljuj s prenehanjem'.
- Postavite si cilje in razumejte svoje motive, da prenehate.
- Imenujte prijatelje ali družino, ki jih lahko pokličete v težkih časih.
- Oglejte si svoj napredek, vključno s številom vsakih dni, ur in minut, ko ostanete brez kajenja in vape, ter koliko denarja ste prihranili.
- Prvih 30 dni vašega potovanja boste prejeli koristen nasvet, ko odprete aplikacijo.
- Nominirate lahko kateri koli čas nevarnosti in My QuitBuddy vas bo kontaktiral, da boste na pravi poti.
- My QuitBuddy pomaga pri številnih motečih dejavnikih, da zaposli vaš um in roke v vseh trenutkih hrepenenja.
- Z My QuitBuddy preberite koristna sporočila drugih ljudi, ki nehajo kaditi, svoja pa pustite drugim, da jih preberejo.
- Če potrebujete dodatno varnostno kopijo, lahko pokličete Quitline neposredno na 13 7848 (13 QUIT) iz aplikacije.
My QuitBuddy vam lahko pomaga v najtežjih časih s koristnimi nasveti in motnjami za premagovanje hrepenenja; sistemi za sledenje za načrtovanje vašega napredka; in vsa dejstva, ki jih potrebujete za razumevanje vpliva kajenja in vapinga na vaše zdravje.
Obstaja celotna skupnost prijateljev, ki vam bodo pomagali z zgodbami o uspehu, izkušnjami in koristnimi nasveti.
Dobro se počutite, koliko denarja privarčujete in koliko neprijetnih stvari se izogibajo vaša pljuča. Sčasoma opazujte, kako se prihranki in rezultati začnejo kopičiti.
Vsa potovanja opustitve so polna vzponov in padcev, odvisno od tega, kako se počutite na kateri koli dan. V dneh, ko je vaše hrepenenje močno, so vam na voljo motnje in pomirjujoče slike, ki vam bodo pomagale preživeti.
Odnehati je lahko težko in večina ljudi nekajkrat poskusi, preden končno nehajo za vedno.
Moj QuitBuddy je s tabo na vsakem koraku.
Ne odnehaj sam. Prenesite brezplačno aplikacijo My QuitBuddy še danes.
Ključne funkcije:
'Prenehaj zdaj', pripravi se na 'Prenehaj pozneje' ali 'Nadaljuj s prenehanjem'.
- Postavite si cilje in razumejte svoje motive, da prenehate.
- Imenujte prijatelje ali družino, ki jih lahko pokličete v težkih časih.
- Oglejte si svoj napredek, vključno s številom vsakih dni, ur in minut, ko ostanete brez kajenja in vape, ter koliko denarja ste prihranili.
- Prvih 30 dni vašega potovanja boste prejeli koristen nasvet, ko odprete aplikacijo.
- Nominirate lahko kateri koli čas nevarnosti in My QuitBuddy vas bo kontaktiral, da boste na pravi poti.
- My QuitBuddy pomaga pri številnih motečih dejavnikih, da zaposli vaš um in roke v vseh trenutkih hrepenenja.
- Z My QuitBuddy preberite koristna sporočila drugih ljudi, ki nehajo kaditi, svoja pa pustite drugim, da jih preberejo.
- Če potrebujete dodatno varnostno kopijo, lahko pokličete Quitline neposredno na 13 7848 (13 QUIT) iz aplikacije.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ocene in mnenja
3,9
1,15 tis. mnenj
Kaj je novega
You talked and we listen!
In this version we have added more distraction games and made additional fixes to ensure you have the best quitting experience.
Good job quitting! You got this!
In this version we have added more distraction games and made additional fixes to ensure you have the best quitting experience.
Good job quitting! You got this!
