Dobrodošli v ACTV BALANCE, vaši aplikaciji za inštruiranje pri vadbi in prehrani, da izkoristite svoj polni potencial. Naši trenerji so tu, da vam zagotovijo najučinkovitejše programe vadbe doma, v telovadnici in teku ter vadbo, prilagojeno vašemu življenjskemu slogu in ravni telesne pripravljenosti. Ponujamo vam tudi prilagojene načrte obrokov v skladu z vašim programom usposabljanja za doseganje največjih rezultatov. Ta aplikacija se integrira z Apple Watch, Fitbit, Garmin in WIthings za sinhronizacijo vaših dnevnih korakov, dejavnosti, teže in spanja. Programi vadbe/vadbe: Prilagojeni vadbeni program, prilagojen za doseganje vašega fitnes cilja. Vadite kjer koli in kadarkoli z dostopom do OBEH možnosti vadbe doma in v telovadnici.Koledar vadbe, ki ga je mogoče popolnoma prilagoditi – prilagodite svojo rutino vadbe svojim potrebam!Dostopajte do naše ekskluzivne knjižnice vadb na zahtevo z različnimi vadbami za ogrevanje, ciljnimi vadbami, vadbami brez opreme, vadbami s telesno težo, kondicijskimi vadbami, HIIT vadbami in kardio vadbami.Začetne, srednje in napredne možnosti za vse vaje.Na voljo je minimalna oprema in nobena oprema za vadbo.. Vse vadbe vključujejo dostop do video demonstracij, opisov vadb, vaj za vadbo, funkcijo vadbe, ki jo je mogoče igrati, in časovnik. Spremljajte svoj napredek – uteži, ponovitve, serije in merilnik uspešnosti Prehrana: Prilagojene ciljne vrednosti kalorij in makrohranil, ki jih zagotavlja naš prehranski trener za doseganje vaših specifičnih ciljev Dostopajte do prilagojenih možnosti načrta obrokov, ustvarjenih za vaše cilje in želje.Na voljo je široka paleta prehranskih zahtev (vključno z vegansko, vegetarijansko, pescatarsko, brez mlečnih izdelkov, brez glutena, brez oreščkov, brez morske hrane in več!) Preprosto zamenjajte obroke z dostopom do okusnih receptov v naši knjižnici obrokov, vključno z zajtrkom, Kosilo, večerja in prigrizki. Ste pojedli nekaj, kar ni v naši knjižnici obrokov? Dodate lahko svoje predmete in jim natančno sledite.Naša nadzorna plošča posodablja vaše dnevne ciljne vrednosti kalorij in makrohranil čez dan za enostavno sledenje.Kmalu bo na voljo interaktivni nakupovalni seznam. Sledenje napredku, postavljanje ciljev, podpora in odgovornost: Prijave za posodobitev vašega programa glede na vaš napredek.Orodja za spremljanje vaše dnevne hidracije, korakov, spanja in skladnosti s prehrano.Beležite tedenske meritve in fotografije napredka.Dnevne miselne ponudbe, postavljanje ciljev in interaktivni seznam opravil.Informacije, nasveti in triki za izobraževanje na vaši poti Naša misija je, da vas navdihujemo, izobražujemo in podpiramo, da dosežete svoje zdravstvene cilje ter vodite aktiven in uravnotežen življenjski slog. Ste pripravljeni na to? DOBIMO ACTV! Uživajte v 14-dnevnem preizkusu še danes!
Posodobljeno dne
29. jul. 2024