Metoda Lean System je strukturirana platforma za treniranje, zasnovana za zaposlene moške, ki želijo postati vitki, močni in atletski, ne da bi pri tem izgubljali čas ali sledili ekstremnim načrtom.
V aplikaciji boste dobili:
• Strukturirane programe za moč
• Integrirane načrte teka in kondicije
• Prilagodljive smernice za prehrano (vključno z možnostmi za s seboj)
• Jasne tedenske cilje in sledenje napredku
• Neposredno odgovornost trenerja
Ne gre za motivacijo. Gre za strukturo, disciplino in rezultate, ki ustrezajo resničnemu življenju.
Posodobljeno dne
9. jan. 2026