Z aplikacijo Strong by Sarah boste imeli dostop do programov vadbe za moč, sprinta, HIIT in kardio vadbe, zasnovanih posebej za pomoč pri doseganju vaših fitnes in zdravstvenih ciljev! Spremljate lahko svoje vadbe, svojo prehrano, življenjske navade, meritve in rezultate – vse s pomočjo vašega trenerja. Dodajte načrtovalnik obrokov, da dobite neomejeno število hitrih in enostavnih receptov, ki temeljijo na vaši priporočeni makro formuli in kalorijah!
LASTNOSTI:
- Dostopajte do načrtov usposabljanja in spremljajte vadbe
- Sledite videoposnetkom vadbe in vadbe
- Spremljajte svoje obroke in se bolje odločite za hrano
- Ostanite na tekočem s svojimi dnevnimi navadami
- Postavite si zdravstvene in telesne cilje ter spremljajte napredek pri doseganju svojih ciljev
- Pridobite značke mejnikov za doseganje novih osebnih rekordov in ohranjanje nizov navad
- Pošljite sporočilo svojemu trenerju v realnem času
- Bodite del digitalnih skupnosti, da spoznate ljudi s podobnimi zdravstvenimi cilji in ostanete motivirani
- Spremljajte telesne mere in fotografirajte napredek
- Prejemajte opomnike o potisnih obvestilih za načrtovane vadbe in dejavnosti
- Povežite svojo uro Apple Watch, da spremljate vadbo, korake, navade in še več neposredno iz zapestja
- Povežite se z drugimi nosljivimi napravami in aplikacijami, kot so Apple Health App, naprave Garmin, Fitbit, MyFitnessPal in Withings, da spremljate vadbo, spanje, prehrano ter telesne podatke in sestavo
Prenesite aplikacijo še danes!
Posodobljeno dne
12. nov. 2024