Najnaprednejša aplikacija za vadbo z upornimi trakovi je tukaj.
Trakovi za stezo, uteži in gimnastika – vse v eni aplikaciji z intuitivnim, uporabniku prijaznim vmesnikom.
Samodejno izračunajte odpornost pasu in ustvarite napredovanje odpornosti na podlagi vaše shranjene opreme.
Vadite pametneje, opazujte resničen napredek in ostanite dosledni na vsaki seji.
Za razliko od splošnih fitnes aplikacij je Variable Resistance Training edina aplikacija, ki združuje pravo sledenje VRT z utežmi in gimnastiko, zaradi česar je popolna rešitev za vse treninge moči in telesne teže.
Revolucionarno samodejno napredovanje pasu:
- Dodajte svoje pasove (ali katero koli kombinacijo) na svoj seznam shranjene opreme
- Aplikacija samodejno ustvari seznam dinamičnega napredovanja od najnižjega do najvišjega upora, ki prikazuje natančne pasove ali kombinacije pasov za vsako stopnjo upora
- Vrednosti predraztezanja pasu se samodejno izračunajo na podlagi dimenzij vaše opreme, kar vam daje dodaten indikator težavnosti
- Med vadbo se dotaknite + / - in aplikacija takoj posodobi upor ter izbere pravilno kombinacijo pasov ali zloženk, s čimer odstrani vsa ugibanja
- Deluje z vsemi skupinami
- Prilagodljiv, intuitiven dizajn omogoča enostavno dodajanje/odstranjevanje vaj, sklopov in prilagajanje napredovanja
Uteži in gimnastika:
- Standardne vaje z lastno težo (oprema ni potrebna)
- Gimnastika s pomočjo trakov za podporo
- Utežene vaje poleg vaših vadb VRT
Druge ključne lastnosti:
- Celotna knjižnica videoposnetkov - Jasne predstavitve za vsako vajo VRT
- Robustna knjižnica opreme – vnaprej naložena s podatki iz vodilnih pasovnih sistemov, popolnoma združljiva s katerim koli odpornim trakom ali izdelkom
- Vaje in programi po meri – sestavite svoje rutine ali preprosto prilagodite obstoječe
- Napredno beleženje – spremljajte serije, ponovitve, RPE, ravni upora in zgodovino vadbe
- Prilagodljiv časovnik počitka – nastavite in prilagodite obdobja počitka za vsako vajo ali niz s prilagodljivimi možnostmi, ki ustrezajo vašemu tempu vadbe
- Podrobna analitika – Oglejte si grafikone napredka in spremljajte uspešnost skozi čas
- Podpira vse vadbene stile – uporne trakove, uteži in gimnastiko ter kombinacije padajočih setov, supersetov in spremenljivih kombinacij trakov
- Pametnejše napredovanje – Izmerite svojo resnično vadbeno obremenitev, odstranite ugibanja in dosledno napredujte
- Funkcionalnost nadnabora – Povežite vaje in samodejno preklapljajte med njimi za brezhibno sledenje nizu
- Izjemno uporabniku prijazen uporabniški vmesnik - Preprosto krmarite po vadbah, napredkih, vajah in nizih s prilagodljivimi kontrolami
Zakaj izbrati vadbo s spremenljivo odpornostjo?
- Edina aplikacija z resničnim sledenjem upora na osnovi predraztezanja
- Edina aplikacija s samodejnim napredovanjem pasu iz shranjene opreme
- Edina aplikacija, ki spremlja pasove, uteži in pomoč pri gimnastiki
- Edina aplikacija, ki združuje zmogljive funkcije z izjemno uporabniku prijaznim in prilagodljivim vmesnikom za enostavno sledenje
Ne glede na to, ali je vaš cilj izgradnja mišic, izboljšanje mobilnosti ali vadba doma, vam Variable Resistance Training ponuja najbolj vsestranski, natančen in popoln sistem za sledenje moči, ki je na voljo za vadbo s trakovi.
Opomba: za nadaljnjo uporabo vadbe s spremenljivo odpornostjo po 14-dnevnem brezplačnem preskusu je potrebna naročnina.
Pogoji storitve: https://vrt-app.com/terms-of-service/
Politika zasebnosti: https://vrt-app.com/privacy-policy/
Posodobljeno dne
15. jan. 2026