WODEX (Fitness social media)

WODEX

O tej aplikaciji

WODEX je skupnost, v kateri lahko ustvarite vadbe po meri in jih delite z drugimi.
Vsaka vadba ima URL povezavo (ki je indeks v Googlu) in vaše uporabniško ime je označeno na njih. WODEX skrbi za serviranje vsebine milijonom gledalcev.
WODEX nudi vse, kar potrebujete za načrtovanje vadbe in učenje pravilnega načina izvajanja katere koli od razpoložljivih vaj.
Vadbe lahko shranite v svoj koledar in jih izvajate po urniku. V koledarju imate dostop do vseh svojih programov, tako da jih lahko upravljate in spremljate svojo uspešnost.

*Ustvarite vadbo po meri*
Svoje vadbe lahko ustvarite in digitalizirate veliko lažje, kot da jih napišete na papir (z odličnim vodenjem in izkušnjami).
Po tem jih lahko shranite z lastnim uporabniškim imenom znotraj spletne podatkovne baze WODEX. Opazni so po vsem internetu in jih indeksira google, če želite.
WODEX samodejno prevede WOD-je v druge jezike, uporabniki lahko na primer ustvarijo WOD v angleščini, WODEX pa jih samodejno prevede v farsi.
*********************

*Zagotovite si dnevno vadbo*
WODEX iz baze podatkov izbere enega najboljših uporabnikovih treningov dneva in ga objavi kot dnevni WOD v uporabnikovem koledarju glede na njihovo telesno pripravljenost.
*********************

*Izvajajte treninge*
Vadbo lahko izberete glede na urnik in jo nato izvedete s posebnim časovnikom. Časovniki se sinhronizirajo z vašimi vadbami. Poleg tega se lahko dotaknete gibanja in preprosto dostopate do njegovih navodil, če jih pozabite.

*********************

*Vodnik po gibanju*
WODEX ponuja brezplačne vodnike +1500 fitnes gibov v naslednjih kategorijah:
Gibe lahko filtrirate glede na svoje nastavitve, kot sta okolje za vadbo in razpoložljiva oprema.
• Bodybuilding (rame, prsni koš, hrbet, roke, noge in mišice jedra)
• Odporni pas (zgornji in spodnji del telesa)
• Vodnik po gibanju TRX (zgornji in spodnji del telesa)
• Dvigovanje uteži (palice, ročice, kettlebell in druga oprema (npr. MedicineBall, vreča s peskom, guma, sani in bojna vrv)
• Gimnastika (telesna teža, palica in obroči)
• Kardio (kondicioniranje presnove)
*********************

*Profesionalni časovnik*
WODEX pro Timer pokriva vse pogoste vrste vadb, vključno z AMRAP, For Time, EMOM, Interval in drugo splošno telesno pripravljenostjo.
Če želite začeti vadbo z WODEXom, samo izberite vrsto in spremenljivko vadbe in pritisnite gumb Start.
Ključne funkcije:
- Časovnik za AMRAP
- Časovnik za čas
- Časovnik za EMOM
- Časovnik za interval (HIIT)
- in tudi časovnik za drugo splošno telesno pripravljenost

Prilagodljive funkcije:
- Delovni čas
- Čas za počitek
- Število kompletov
- Število krogov
- in itd

• Tek v ospredju, ozadju ali z zaklenjeno napravo
• Alarm zapiska 3 sekunde pred začetkom in koncem vadbe, da prepreči neprekinjeno gledanje zaslona telefona
• Idealen za funkcionalno pripravljenost, CrossFit, navzkrižno vadbo, intervalno vadbo, krožno vadbo, HIIT, Metcons, tek, dvigovanje uteži itd.

Programska ekipa WODEX nenehno posodablja in odpravlja težave s programsko opremo. Če opazite kakršne koli napake (preden se pritožite glede programa), nas obvestite na:
Spletna stran: https://wodex.app
Elektronski naslov: [e-mail]
WhatsApp: [phone]