Ta aplikacija ima zbirko podatkov o vajah za dvigovanje uteži in vnaprej konfiguriranih vadbenih rutinah.
Vsaka vaja vsebuje poglobljene informacije o vaji in navodila, kako jih izvajati.
Ustvarite račun in zagotovite podatke o svojem zdravju, da določite svoj TDEE, da boste lažje dosegli svoje cilje!
Vključuje nasvete za začetnike, če ste novi v svetu dvigovanja uteži.
Posodobljeno dne
30. apr. 2024