'Menu Planner - Weekly Meal Plan' je brezplačna aplikacija, ki olajša načrtovanje vaših tedenskih obrokov. Omogoča vam, da na preprost način načrtujete svoje dnevne obroke in prigrizke za tekoči teden in vse prihodnje tedne. Prav tako lahko preverite načrtovanje obrokov iz preteklih tednov.
Poleg tega je vgrajen nakupovalni seznam in seznam vaših sestavin doma/shramba.
Za mesečno plačilo je možno povezati svojega partnerja in deliti načrtovanje obrokov v živo/takoj s svojim partnerjem ali s kom drugim.
Ali želite določiti pravila, kot je "ponedeljek je piščančji dan" ali "moraš jesti vsaj 1 vegetarijanski obrok na teden", ni problema. Ta aplikacija vam omogoča, da nastavite neomejeno število pravil za obroke.
Za preverjanje obrokov vam ni treba vedno odpreti aplikacije. Nastavite lahko obvestila za obroke ali meni dneva in meni za naslednji dan.
Je priročno orodje za majhne in velike družine za upravljanje tedenskega koledarja menijev in načrta obrokov, če ste na dieti ali ne.
Načrtovalec obrokov
★ Povlecite za prehod na naslednji ali prejšnji teden
★ S kratkim klikom na obrok vnesete podrobnosti. Vse je neobvezno.
★ Dolgo pritisnite na obrok, da ga premaknete na drug dan ali zamenjate z drugim obrokom
★ Določite kategorije za obroke. Te je mogoče uporabiti v pravilih prehrane
★ Poiščite recepte po internetu in jih shranite
★ Izberite sestavino s predhodno naloženega seznama ali prosto vnesite eno s kalorijami in GI (glikemičnim indeksom)
★ Če ne želite videti zajtrka, kosila ali večerje, lahko skrijete enega ali več od njih v nastavitvah
★ Vsi obroki so shranjeni v pomnilniku, tako da vam ni treba vedno vnašati polnega imena, ampak ga preprosto izberite s seznama
★ Delite načrtovanje obrokov s prijatelji ali družino
★ Obstaja tudi dodaten seznam obrokov, ko dan še ni znan. Te obroke lahko tudi zamenjate in premikate.
★ Načrtujte prigrizke
Nakupovalni seznam
★ Upravljajte nakupovanje z vgrajenim nakupovalnim seznamom (ikona zgoraj desno)
★ Skenirajte sestavine na podlagi črtne kode
★ Po želji vstopite v trgovino
★ Po želji filtrirajte v trgovini
★ Če z enim klikom odstranite element s seznama, je še vedno viden, dokler je seznam odprt
★ Če dvakrat kliknete gumb za odstranitev, se nakupovalni predmet takoj odstrani s seznama
★ Nakupovalni seznam delite z npr. vaš partner
Sestavine doma
★ Poleg nakupovalnega seznama lahko svoje sestavine urejate tudi doma.
★ Skenirajte sestavine na podlagi črtne kode
★ Najdete ga na zavihku poleg nakupovalnega seznama
★ Določite svoje sestavine + količine
★ Količine lahko urejate s klikom nanj
Pravila za obroke
★ Nastavite privzeta pravila, npr. petkova večerja je vedno piščanec
★ Nastavite minimalna/največja pravila, npr. jejte vsaj enkrat na teden vegetarijansko
★ Pravila je mogoče opredeliti tako za posamezne obroke kot za kategorije obrokov
Obvestila
★ Nastavite obvestila za obroke/menije za trenutni in naslednji dan
Drugo
★ Natisnite lep pregled načrtovanja obrokov
★ Možnost dodajanja pripomočka
★ Temni način
★ Delite aplikacijo s prijatelji ali družino
★ Spremenite barvo ozadja
★ Deljenje v živo s partnerjem
Moja zgodba:
S punco že nekaj časa pripravljava obroke. Iskali smo aplikacijo in aplikacijo, vendar nismo našli takšne, ki bi zadovoljila naše potrebe. Takrat nisem imel izkušenj z razvojem aplikacij, vendar sem bil profesionalni razvijalec. Zato sem se odločil, da poskusim in to je rezultat. S punco ga uporabljava že nekaj časa, zdaj pa bi ga rada delila s svetom in upam, da pomagam številnim družinam pri načrtovanju obrokov.
Kdo naj uporablja to aplikacijo
Ni pomembno, ali načrtujete majhno ali veliko družino, poskušate shujšati ali sledite keto, paleo, whole30, forkes over knives, fodmap, herbalife, atkins ali veganski prehrani. Ta aplikacija je zelo prilagodljiva in bi morala biti sposobna izpolniti vaše potrebe.Posodobljeno dne
4. nov. 2024