Anita je delila svoje fitnes potovanje in večletne vadbe s svojimi 3M sledilci na Instagramu in oblikovala programe za pomoč ženskam na njihovih lastnih potovanjih. Anita je navdušena nad opolnomočenjem žensk, da izboljšajo svoje psihično in fizično počutje ter jim omogočijo, da postanejo najboljše različice samih sebe. Ta aplikacija ponuja programe vadbe v TELOVADNICI in DOMA, ki vas pripeljejo do vaših meja in vam pomagajo priti v najboljšo formo svojega življenja.
LASTNOSTI:
1. Programi
Ko se pridružite izzivu ali programu, vas vodijo skozi celoten razpored vadb, ki trajajo več tednov, skupaj s podrobnimi navodili obrazca in nasveti za podporo pri vsaki vadbi. To odpravi ugibanja in ostanete osredotočeni na svoje cilje.
2. Prehrana
Anitina ekipa registriranih dietetikov pripravlja prilagojene načrte obrokov na podlagi vaših edinstvenih ciljev in preferenc. V aplikaciji vas čaka obilica izobraževalnih virov in navodil, ki vam bodo v pomoč pri krmarjenju po zapletenosti prehrane skozi vaš program.
3. Dodatki z dodano vrednostjo
Vsak program spremljajo rutine ogrevanja, ohlajanja in raztezanja, ki jih dopolnjujejo e-knjige o fitnesu, prehrani in receptih. Ti viri so natančno prilagojeni tako, da odražajo prednosti Anitine osebne zdravstvene in fitnes ekspedicije, ki ženskam po vsem svetu omogočajo, da izklešejo svojo vrhunsko postavo, povečajo svojo samozavest in povzročijo transformativne spremembe v svojem življenju.
4. Podpora
Vključuje dostop do njene ekskluzivne skupnosti FitQueen z več kot 66.000 ženskami, ki spodbujajo, navdihujejo in motivirajo druga drugo na istem potovanju.
Posodobljeno dne
22. maj 2024