Danes smo vam predstavili, kako pravilno in enostavno izvajati vaje doma Aplikacija je rešitev težave za številne, ki iščejo, kako začeti z vadbo in kako nadaljevati ter kje začeti z domačo vadbo in kaj so
Danes z uporabo aplikacije za šport (domače vaje), ki je namenjena učenju osebe, kako delati vaje doma in se šteje, da pomaga ljudem z omejenimi dohodki, ki ne morejo hoditi v telovadnice in nimajo veliko časa za telovadnico.
Za šport (domače vaje) je značilna prisotnost številnih vaj, ki vam pomagajo pri hujšanju ali vzdrževanju ali splošne telesne pripravljenosti in to lahko storite doma z lahkoto.
In mnogi trpijo, kako začeti od doma. Toda aplikacija je rešila to težavo. Tu so gibljive slike, ki vas obveščajo, kako začeti podrobno in kakšna vaja se zahteva od vas in podrobno delati.
Lahko pa prilagodite in časovno razporedite vaje in obstaja koledar, da lahko vaje prilagodite in ustvarite urnik za vas, ki vam ustreza, da lahko domače naloge naredite z zelo različnimi vrstami.
Športna aplikacija (domače vaje) Vaje v aplikaciji lahko nastavite tako, da vam ustrezajo.
In uporaba vaj od doma ima veliko vaj in specializiranih vaj za odstranjevanje rumena in pokaže 6 dolarjev, če se nadaljuje
Med posameznimi vajami je premor, da si lahko med domačo nalogo privoščite odmor
Katere so vaje v aplikaciji za šport (domače vaje)?
Vaja za čučanj
Dvig nog
Vaja za stransko desko
Vadite kolo
Jerk stol telovadi kot kolo
Rush vaja
Vadba trebušnega pritiska
Vaja na želodcu
Planck vadba
Bridge vaja za zategovanje trebuha
In veliko čudovitih vaj, ki vam pomagajo doseči cilj izgube teže ali ohranjanja telesne teže ali visoke kondicije in vseh teh vaj v vašem domu.
Upamo, da vam bo ta aplikacija všeč in dosegla svoje cilje.
Posodobljeno dne
8. okt. 2025