Z aplikacijo Yoga Vidya lahko jogo in meditacijo izvajate individualno in brezplačno - kadarkoli in kjer koli. Večplastni koncept je namenjen začetnikom, izkušenim, naprednim in učiteljem joge - zaradi česar je ta aplikacija dragoceno orodje za vašo lastno prakso. Aplikacija Yoga Vidya je podrobna, večplastna in vsestranska, tako kot celostna joga, ki se jo uči v povezavi s tradicionalnim in sodobnim pri Jogi Vidya. Ste iskali nezapleten in praktičen način, kako vaditi asane, pranajamo, meditacijo ali mantre po svojih osebnih željah? Našli ste ga z aplikacijo Yoga Vidya!
Glavne funkcije:
Tečaji joge: Odločite se, kako dolgo boste vadili in kako težko se boste izzvali - našli boste primeren tečaj za vsak termin in nivo. Ali pa vadite po 10-tedenskem tečaju joge za začetnike. Prenesite video ali avdio ali prenesite datoteko za uporabo brez povezave.
Meditacija in sprostitev: Tu imate možnost izbire, da vas vodi oblika meditacije, ki je pravočasna za vas - ali meditirate v tišini. Aplikacija ima nastavljiv časovnik, ki vas skrbno spremlja meditacijo in vas spet nežno popelje ven. Uporabite lahko številne različne vaje za sprostitev, da se pomirite in naberete nove moči. Meditacije in sprostitve se lahko naučite s serijo vaj, ki trajajo več tednov. Na voljo so tudi navodila za meditacijo in sprostitev za pretakanje ali prenos.
Pranayama: Tu boste našli navodila za vsako stopnjo. Od nekaj minut vadbe za ustvarjanje energije v zgodnjem jutru do popolne lekcije za napredne uporabnike. Razvili smo 5-tedenski tečaj za začetnike v Pranayami. Imamo tudi primerne večtedenske tečaje za praktikante na srednji in višji ravni. Za vašo individualno vadbo joge so udobne funkcije timerja, s katerimi lahko klasični dihalni vaji Kapalabhati in izmenično dihanje prilagodite natančno vašim potrebam kot praktik in učitelj joge. Vadbene urice so na voljo tudi za uporabo brez povezave - video ali avdio.
Leksikon Asana: Kakšno je vzglavje v sanskrtu? Kakšni so energijski učinki kobre? Ne glede na hitro ali s podrobnejšimi informacijami boste tukaj našli osnovne asane v besedah in slikah z navodili za pravilno izvedbo, vključno z različicami in učinki na fizični, mentalni in energijski ravni.
Leksikon mantre: Ali maha mantra ali redka stotra - tukaj lahko berete, poslušate, pojete in vadite vse mantre iz priljubljenih joga Vidya Satsangov. Ste že od nekdaj radi vedeli, kaj sploh je Jaya Ganesha? Tu boste našli pomen in prevod. Zdaj tudi za uporabo brez povezave.
Iskanje seminarjev in mestnega središča: Z aplikacijo Yoga Vidya lahko preprosto najdete in rezervirate seminarje za svoja osebna področja, ki vas zanimajo. Vedno lahko poiščete tudi seminarsko hišo Yoga Vidya ali mestno središče Yoga Vidya.
Joga Vidya je največje neprofitno združenje v Evropi za vse, kar je povezano z jogo, duhovno rastjo in blaginjo. Sanskrtska beseda "Vidya" pomeni znanje; "Joga" pomeni harmonijo in povezanost. Joga Vidya se zavzema za širjenje takratnih in zdaj tako dragocenih znanj o 6 tradicionalnih jogijskih poteh: Hatha joga, Kundalini joga, Raja joga, Jnana joga, Bhakti joga in Karma joga. Joga Vidya želi pomagati čim več ljudem, da vodijo celostno, harmonično, mirno in srečno življenje.
Ta brezplačna aplikacija za jogo vam ponuja široko znanje o jogi Vidya - informativen, jasen in kompakten. To vam omogoča neposreden dostop do starodavnih, svetih znanj joge s svojim iPhoneom.
Posodobljeno dne
29. okt. 2024