Yoga

Vsebuje oglase
1 tis.+
Prenosi
Kategorija vsebine
Primerno za vse
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona
Slika posnetka zaslona

O tej aplikaciji

Vsakodnevna nekajminutna joga nam daje prepotrebno energijo in ohranja občutek mladosti. Sredi napornega dneva potrebujete le 10-minutno vodeno meditacijo, ki jo lahko opravite na spletu.

Najboljši del te aplikacije za jogo je, da je prijazna začetnikom in jo lahko izvaja vsak, nekatere joge pa so zelo koristne za njihov um in zdravje. Če želite razviti dobro navado, kot je joga, morate slediti dnevni rutini joge.

Z jogo lahko postanete bolj prilagodljivi in ​​močnejši. Z večjo fleksibilnostjo se zmanjša možnost poškodb. Vsaka vadba joge cilja na določene mišice. Pridobite prožnost in posledično zmanjšate možnost poškodb.

Joga je metoda zmanjševanja stresa. Joga poudarja gibanje in sedanjost.

prednosti joge
1. Joga poveča prožnost, ravnotežje in moč.
2. Joga spodbuja izboljšano samooskrbo.
3. Joga olajša nelagodje v hrbtu.
4. Joga vam pomaga sprostiti se, da lahko bolje spite.
5. Joga je dobra za vaše srce.
6. Joga lahko povzroči večjo moč in srečnejše razpoloženje.
7. Joga pomaga pri obvladovanju stresa.
8. Joga olajša nelagodje v hrbtu.
Posodobljeno dne
24. jun. 2023

Varnost podatkov

Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Zbranih ni bilo nič podatkov.
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo zbiranje.

Kaj je novega

app improvement