FORMA

Forma

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Mobilna aplikacija FORMA vam pripravi osebni načrt zdrave prehrane, z aplikacijo pa lahko spremljate zaužite kalorije in makrohranila.

Aplikacija za vas pripravi osebni načrt prehrane po načelu zdrave in raznolike prehrane ter upošteva vaš cilj, torej ali želite shujšati, ohraniti ali pridobiti težo.

Z aplikacijo lahko ne samo shujšate in oblikujete postavo, ampak tudi uživate v raznoliki, okusni in zdravi hrani!

Aplikacija vam pove, kakšne so vaše dnevne potrebe po energiji in makrohranilih. Če je potrebno, lahko kalorije in makrohranila določite sami ali pod vodstvom strokovnjaka.

Sledite osebnemu prehranskemu načrtu ali sledite prehrani neodvisno. Na voljo imate bazo lokalnih izdelkov in živil – uporabite iskanje ali skenirajte črtno kodo in dnevnik samodejno izračuna tako kalorije kot makrohranila. Prehranski dnevnik prikazuje tudi napredek vašega dneva in to med različnimi obroki.

Uporabite stalno posodobljeno zbirko receptov. V njej boste našli veliko preprostih, okusnih in zdravih receptov zase in za vso družino. Recepte lahko dopolnjujemo in spreminjamo ter zamenjamo sestavine receptov. Ustvarite lahko tudi svoje osebne recepte. Aplikacija samodejno izračuna kalorije in makrohranila za vsak recept.

Spremljajte svoj napredek. Za to lahko v aplikaciji najdete statistiko in graf telesne teže in porabljenih kalorij. Analizirajte in preverite!

Če ste pripravljeni na spremembe, prenesite in začnite!