Dobrodošli v gibanju Fuerte, vašem končnem spremljevalcu za doseganje vaših ciljev dobrega počutja iz udobja vašega doma. Ne glede na to, ali ste začetnik ali napreden športnik, je naša aplikacija zasnovana tako, da podpira vaše fitnes potovanje.
Oddelek za zdravje:
Z našim razdelkom o zdravju pridobite celovit vpogled v svoje zdravje. Spremljajte svoj napredek, spremljajte svojo telesno pripravljenost in dostopajte do prilagojenih zdravstvenih ocen. Pozorno spremljajte svoje telesne meritve, kot so ITM, srčni utrip in drugo.
Prehrana:
Okrepite svoje fitnes potovanje z našo prehransko funkcijo. Dostopajte do široke palete načrtov obrokov, ki jih lahko izberete glede na svoje prehranske omejitve in želje. Z našim merilnikom prehranskih kalorij upravljanje vaše prehrane še nikoli ni bilo lažje.
Paket osebnega usposabljanja po meri:
Če imate raje bolj prilagojeno potovanje, lahko ustvarimo vadbe, zasnovane posebej za vas. Ena od naših funkcij je vrhunska izkušnja vadbe 1:1, ki ponuja prilagojene načrte vadbe glede na vašo stopnjo telesne pripravljenosti, cilje in želje. Sledite vajam po korakih z videoposnetki z navodili in slikami, da zagotovite pravilno obliko in tehniko.
Makri:
Optimizirajte svojo prehrano z našo funkcijo kalkulatorja makro/mikro hranil. Spremljajte vnos makrohranil in ustvarite uravnoteženo prehrano, ki podpira vaše telesne cilje.
Video posnetki in slike:
Izboljšajte svoje vadbe z našo obsežno knjižnico videoposnetkov vadb in podrobnih slik vadb. Naučite se novih vaj, sledite vadbenim rutinam in izzivom ter dostopajte do demonstracij za pravilno izvedbo vsakega giba.
Ključne funkcije:
- Knjižnica vadb, določena za ciljne dni
- Knjižnica prehranskih receptov
- Makro sledenje za optimizirano prehrano
- Spremljanje zdravja in napredka
- Sinhronizirajte z aplikacijo Health za takojšnjo posodobitev meritev
- Strokovni nasveti in nasveti certificiranih trenerjev
- Podpora in motivacija v realnem času iz podporne wellness skupnosti
Pridružite se gibanju Fuerte in začnite svojo pot proti bolj zdravi in močnejši različici sebe!
O TEJ APLIKACIJI
Fuerte Movement je vseobsegajoča aplikacija za fitnes, zasnovana za opolnomočenje in podporo ženskam na njihovih potovanjih po dobrem počutju in fitnesu. Z uporabniku prijaznim vmesnikom in različnimi orodji si Fuerte Movement prizadeva narediti fitnes dostopen, podprt in prilagojen ženskam vseh stopenj telesne pripravljenosti. Aplikacija ponuja vrsto funkcij, ki ustrezajo raznolikim potrebam in željam vseh članov fuerte.
Posodobljeno dne
29. okt. 2024