Ste kdaj pomislili, da je mogoče izdelati svoje celotno BODYS v le 7 minutah, spali najvišje kalorij in doseganje želenih rezultatov? Znanost za 7 minutah ne samo pravi, da je možno, ampak da je to eden od najboljših načinov, kako lahko delajo od kdaj!
"Več" ne pomeni vedno "boljši". Tudi prehrana presežek zdrava hrana lahko škoduje telesu, in enako velja za presežne vadbo. Prenos preveč stresa v telesu predolgo delajo za ure na koncu je lahko škodljiva za vsakogar od povprečne osebe v profesionalni športnik. Samo "7 minut", enkrat ali večkrat na dan lahko prelomnica za vsakogar, ki želi doseči maksimalne rezultate in optimizira njihovo dobro being- in njihovo časovno obvezo!
Ali ste pripravljeni, da gorijo najvišje kalorij v minimalen čas? Vse to se je 7 minut!
= 7 minut LASTNOSTI =
Vaja videoposnetki
• Upoštevajte, skupaj s podrobnimi fitnes video posnetke, kot ste telesno
• Spremljajte svoje sklopov - videi bo kaj veš, kako dolgo do konca treninga
• Video predvajalnik deluje tako v ležečem in pokončnem načinu
Video Tutorials
• Pogled iz naše obsežno zbirko video Vadnice, da poskrbite, da ste varno in pravilno opravljanje vsako vajo.
• Preprosto predvajanje in premor svoje vadbe video Vadnice izpopolniti svojo obliko!
vaja Podrobnosti
• Ali delate ven zgornji del telesa, spodnji del telesa, abs ali arms- spoznavajo vsak vidik vadbe, vključno z vizualizacijo vseh mišičnih skupin, ki se izvajajo.
* Izberite, kako želite delati oseb izselilo, ali so se začeli z branjem tutorial ali pa začinjeno vaja pro in želijo slediti skupaj z video zanko. To je vse odvisno od vas!
Pogoji uporabe: https://www.iubenda.com/privacy-policy/62540526/legal
7 minut je vse, kar potrebujete za začetek, ostanejo motivirani in vedno znova vračali, da v teh 7 minutah vsak dan. Spremeniti način razmišljanja o vašem dnevnem vadbe - vse to se je 7 minut!
Posodobljeno dne
7. avg. 2024