Pomodoro Timer - Brain Focus

TheLifeApps

Vsebuje oglaseNakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Imate težave s koncentracijo in ne morete dokončati nalog, ki jih imate? Brez skrbi, tehnika pomodoro je narejena za vas in je popolnoma brezplačna in v angleškem jeziku.

Iz česa je sestavljen pomodoro timer?
Ta slavna metoda je sestavljena iz 25-minutnega dela in kratkih 5-minutnih odmorov. Po štirih ponovitvah namesto 5 počivate 15-30 minut.

Sproščujoči zvoki, ki vam pomagajo pri koncentraciji
Želimo, da imate najboljšo izkušnjo in večjo produktivnost, zato smo dodali zvoke v ozadju za popolno izkušnjo. Zvoki, ki jih lahko predvajate brezplačno, so naslednji:
- Zvoki dežja
- Zvoki narave
- Zvoki plamena ognja
- Beli, roza in rjavi šum
- Hrup avtomobilov, letal in vlakov

Koraki za povečanje produktivnosti
1. Naredite seznam nalog in jih razvrstite od najpomembnejših do najmanj pomembnih.
2. Vklopite časovnik in se izogibajte kakršni koli motnji 25 minut.
3. Počivaj 5 minut, pojdi ven dihat, skuhaj skodelico čaja, božaj svojega hišnega ljubljenčka ali kar ti pade na pamet.
4. Postopek ponovite in četrtič naredite daljši odmor. Zelo pomembno je, da med tem odmorom ne uporabljate mobilnega telefona, lahko meditirate, hodite, se z nekom pogovarjate itd.

Je Pomodoro idealen zame?
Če spadate med tiste ljudi, ki se nikakor ne zmorejo koncentrirati, je ta tehnika zagotovo narejena za vas, saj bo maksimalno povečala vašo učinkovitost in produktivnost. Če vam je težko začeti delati, a ko začnete, ste neustavljivi, ga lahko uporabite za nekaj zank, ki vam bodo pomagale pri prvem pritisku.

Prednosti metode pomodoro
- Povečana produktivnost v službi in šoli
- Povečajte svojo učinkovitost brez povečanja stresa, zahvaljujoč odmorom.
- Dokončajte svoje čakajoče naloge
- Nove delovne navade, izboljšajte lahkotnost koncentracije

Ta aplikacija prejema posodobitve in izboljšave, če želite prijaviti napake ali izboljšave, nas kontaktirajte na [e-mail]

Novosti

First version of the pomodoro timer to increase productivity