BASE — KI Fitness Coach

Base-WorkoutTracker

O tej aplikaciji

BASE je fitnes trener z umetno inteligenco, ki razume vse športe.

🤖 JARVIS AI COACH
Vaš osebni trener z umetno inteligenco pozna vaš trening, vaše cilje in vam nudi specifične povratne informacije. Glasovni trener s 4 osebnostmi: Motivator, Mirnost, Vaja in Komedija.

🏋️ TRENING MOČI
882 vaj z namigi za formo z umetno inteligenco. Samodejna regulacija v živo prilagaja serije v realnem času. Mejniki glasnosti MEV/MAV/MRV na podlagi renesančne periodizacije.

📊 ANALITIKA IN OKREVANJE
Banister Fitness Fatigue Score — Raven utrujenosti brez strojne opreme. Toplotni zemljevid mišične utrujenosti. BASE Score in izračun biološke starosti.

🏃 KARDIO IN VZDRŽLJIVOST
VDOT Kalkulator tempa na podlagi formule Jack Daniels. Vodnik za dolgoživost cone 2. 7 intervalnih predlog od HIIT do norveškega 4x4. Integracija s Stravo.

💊 GLP-1 SPREMLJEVALEC
Posebej zasnovano za uporabnike Ozempic/Wegovy/Mounjaro. Prilagojeni cilji beljakovin in osredotočenost na moč za vzdrževanje mišic.

🥗 PREHRANA
Prilagodljiv TDEE na podlagi algoritma NIH. Sledenje obrokom z bazo podatkov Nutritionix. Sledilnik prehranskih dopolnil.

🏅 GAMIFIKACIJA
Sistem nalog z dnevnimi in tedenskimi izzivi. Več kot 30 dosežkov. Sistem nazivov od novinca do nesmrtnega.

👥 OSEBNI TRENER
PT Business Suite z upravljanjem strank. Računi Lexoffice v skladu z §14 UStG (nemški zakon o DDV). Nadzorna plošča prihodkov z zaznavanjem odhodov strank.

🌐 86 ŠPORTOV
Umetna inteligenca za več športov razume judo, tenis, triatlon in drugo. Pravila treninga in periodizacija, specifična za šport.

📹 ŠTEVEC PONOVITELJ (BETA)
Kamera samodejno šteje posnetke prek MediaPipe.

BREZPLAČNO — Brez skritih stroškov. Nadgradnja neobvezna.