RM, RPE & Fat Calc - MachoMAX
Vsebuje oglase
10+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
MachoMAX je večnamensko orodje za izračun, zasnovano za trening moči.
Združuje bistvene kalkulatorje za telovadnico – RM, RPE, ploščo in telesno maščobo – v eni lahki aplikaciji.
- Kalkulator 1RM
Ocenite svoj maksimum z eno ponovitvijo s tremi priljubljenimi formulami: O'Conner, Epley in Brzycki. Izberite tisto, ki ustreza vašemu slogu in cilju vadbe.
- Kalkulator RPE
Na hitro si oglejte razmerje med RPE in ponovitvami.
Preklapljajte med pogledom na RPE in pogledom na ponovitve, da natančno načrtujete svojo vadbeno obremenitev.
Kalkulator plošč
Takoj poiščite kombinacijo plošč, potrebno za vašo ciljno težo. Nič več miselnega računanja med serijami.
- Kalkulator telesne maščobe
Ocenite odstotek telesne maščobe z metodo ameriške mornarice – samo izmerite nekaj delov telesa. Pametna tehtnica ni potrebna.
MachoMAX se osredotoča na preprostost, natančnost in hitrost.
Brez nereda, brez nepotrebnih funkcij – le praktična orodja, ki vam pomagajo pametneje trenirati vsak dan.
Združuje bistvene kalkulatorje za telovadnico – RM, RPE, ploščo in telesno maščobo – v eni lahki aplikaciji.
- Kalkulator 1RM
Ocenite svoj maksimum z eno ponovitvijo s tremi priljubljenimi formulami: O'Conner, Epley in Brzycki. Izberite tisto, ki ustreza vašemu slogu in cilju vadbe.
- Kalkulator RPE
Na hitro si oglejte razmerje med RPE in ponovitvami.
Preklapljajte med pogledom na RPE in pogledom na ponovitve, da natančno načrtujete svojo vadbeno obremenitev.
Kalkulator plošč
Takoj poiščite kombinacijo plošč, potrebno za vašo ciljno težo. Nič več miselnega računanja med serijami.
- Kalkulator telesne maščobe
Ocenite odstotek telesne maščobe z metodo ameriške mornarice – samo izmerite nekaj delov telesa. Pametna tehtnica ni potrebna.
MachoMAX se osredotoča na preprostost, natančnost in hitrost.
Brez nereda, brez nepotrebnih funkcij – le praktična orodja, ki vam pomagajo pametneje trenirati vsak dan.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Novosti
The long-awaited strength training calculator is finally here!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Podpora za aplikacijo
O razvijalcu
นาง วิรัตน์ โอกาว่า
majimesoft@gmail.com
Thailand
undefined
