Learn Mobility

Learn Mobility

Nakupi v aplikaciji

O tej aplikaciji

Learn Mobility je vaša popolna vadbena platforma za izgradnjo odpornosti sklepov, dolgoročne mobilnosti in inteligentne moči. Ne glede na to, ali se počutite otrdeli, se želite bolje gibati ali trenirati močneje, ne da bi se zlomili – naš pristop vam ponuja orodja, s katerimi to lahko uresničite.

Od kratkih dnevnih vaj do celovečernih nadaljnjih tečajev in poglobljenih programov je naš nenehno rastoči katalog razredov zasnovan tako, da vas sreča tam, kjer ste, in raste z vami.

KAJ JE UČNA MOBILNOST DRUGAČNA

RAZREDNA KNJIŽNICA
- Na stotine razredov na zahtevo in jih je še več
- Področja fokusa vključujejo boke, hrbtenico, ramena, dihanje, moč sklepov in več
- Tečaji trajajo od 10 do 60 minut - enostavno jih prilagodite svojemu urniku
- Zasnovan za vsakodnevne selitve, športnike in radovedne začetnike

PROGRAMI IN IZZIVI
- Naši programi so zasnovani tako, da vam pomagajo osredotočiti se na področja vašega telesa, ki so najpomembnejša, hkrati pa vam nudijo strukturiran načrt, ki mu morate slediti. Ne glede na to, ali ste šele začeli trenirati mobilnost ali ste pripravljeni na dolgoročnejši program moči, obstaja pot za vas.
- Vključuje začetnikom prijazne možnosti, kot je serija MoveAbility (trije progresivni 8-tedenski programi) in naprednejše možnosti, kot je Move Strong—naš najnovejši program, osredotočen na moč.
- Vsak program ima koledarje, ki jih je mogoče prenesti, ponovljive seje in vodena napredovanja, ki jih lahko znova in znova obiskujete.

ZNANSTVENA ORODJA ZA USPOSABLJANJE
Naša metodologija temelji na sistemih funkcionalnega obsega (FRS) – znanstveno utemeljenem pristopu k izboljšanju zdravja sklepov, mobilnosti in celotne gibalne zmogljivosti.

SKUPNOST
- Pridružite se zasebnemu podpornemu prostoru, kjer lahko postavljate vprašanja, delite zmage in dobite neposredne povratne informacije
- Komunicirajte z Joshom in Caty prek skupnega odbora
- Objavite videoposnetke ali fotografije za prilagojene preglede obrazcev in predloge

ZNAČILNOSTI APLIKACIJE
- Pretakajte razrede na mobilni napravi
- Prenesite videoposnetke za uporabo brez povezave
- Shranite svoje najljubše razrede za enostaven dostop
- Dostopajte do svoje naročnine v vseh napravah

FLEKSIBILNE MOŽNOSTI ČLANSTVA
- Izbirajte med mesečnimi ali letnimi načrti. Naročnine se samodejno obnovijo, razen če jih prekličete vsaj 24 ur pred koncem trenutnega obračunskega cikla. Svoj načrt lahko kadar koli upravljate ali prekličete v nastavitvah računa.


VEČ KMALU
Komaj smo začeli. Novi razredi, programi in funkcije se redno dodajajo. Naš cilj je podpreti vašo rast in vam pomagati, da se premikate in se počutite najbolje – na vsakem koraku.