Anxiety Meditation App

Rstream Labs

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Stresi është një shkaktar kryesor i ankthit dhe depresionit, dhe meditimi mund të ndryshojë reagimin tuaj ndaj atyre ndjenjave. Ky aplikacion udhëzues për vëmendjen është një nga aplikacionet më të mira për lehtësimin e ankthit për t'ju ndihmuar të menaxhoni sulmin tuaj të panikut.

Nëse jeni në kërkim të aplikacioneve për lehtësimin e mendjes, atëherë ky aplikacion pa meditim ju përshtatet mirë. Aplikacioni udhëzues i vëmendjes është një nga aplikacionet më të mira të ankthit që mund të gjeni ndonjëherë. Aplikacioni falas për meditimin e ankthit është një mik i mirë i ankthit ose një trajner ankthi që ju ndihmon të meditoni më shpesh. Hapni aplikacionin, zgjidhni seancat tuaja të meditimit dhe shtypni luaj. Thjesht rri duarkryq, relaksohuni tani dhe çlirohuni nga zhurma e ankthit. Çdo meditim në aplikacion është meditim i drejtuar për gjumin dhe ankthin, i cili do t'ju tregojë në çdo hap. Ka meditime për lehtësimin e stresit, si dhe meditime për gjumin.

Aplikacioni i meditimit të ankthit ju ofron shumë muzikë relaksuese. E gjithë muzika e meditimit të ankthit është krijuar nga një hipnotizues profesionist. Merrni frymë thellë, mos u shqetësoni, relaksohuni tani dhe bëni meditimin e ankthit me aplikacionin më të mirë të meditimit për gjumë dhe gjeni paqen dhe qetësinë e brendshme. Kategoritë kryesore të aplikacioneve pa ankth janë meditimi i fillestarëve, meditimi për të fjetur, ushtrimet e frymëmarrjes për gjumë, meditimet e gjumit të thellë, meditimi për lehtësimin e stresit, muzika e meditimit, meditimi i frymëmarrjes, meditimi i drejtuar për gjumë, muzika e meditimit të ankthit, etj.

Aplikacioni i relaksimit është aplikacioni më i mirë i meditimit për stresin dhe ankthin. Ai vepron si një trajner ankthi ose një mik i ankthit që ju ndihmon të kapërceni ankthin dhe depresionin tuaj. Ne krijojmë muzikë të meditimit të ankthit me cilësi të lartë, dhe është gjithashtu një aplikacion për matjen e ankthit, ju vetëm luani dhe relaksoheni tani. Aplikacioni falas i meditimit të ankthit ndihmon për të kapërcyer ankthin e performancës dhe ju lejon të lehtësoni stresin të relaksoheni dhe të flini. Ky aplikacion i muzikës së ankthit është më i mirë se çdo aplikacion tjetër i ankthit që mund të gjeni.

Nëse po kërkoni aplikacione për lehtësimin e ankthit, jeni në vendin e duhur. Ankthi dhe depresioni prekin miliona njerëz dhe mund ta bëjnë jetën e përditshme të padurueshme. Por nëse vuani nga problemet e zhurmës së ankthit, mos u frustroni duke përdorur aplikacionet e ankthit dhe duke mos parë asnjë përmirësim. Përpara se të hiqni dorë, provoni meditimin tonë të udhëhequr për gjumin dhe ankthin. Ky aplikacion i vëmendjes është krijuar si një mjet për të çliruar veten nga ankthi dhe stresi dhe për të relaksuar aplikacionet falas. Një nga aplikacionet më të mira të meditimit të ankthit pa pagesë ju tregon se si të reduktoni ankthin dhe të menaxhoni sulmin e ankthit. Gjithashtu, matni nivelin tuaj të ankthit duke përdorur masën e ankthit në aplikacionet pa ankth.

Ne ofrojmë programe meditimi me meditime themelore të frymëmarrjes dhe meditime relaksuese për mirëqenien mendore. Praktikimi i jogës ndihmon në mbajtjen e energjisë negative dhe mbush mendjen tuaj me mendime pozitive dhe ndjenja mirënjohjeje. E gjithë kjo plotëson shëndetin tuaj mendor dhe ndihmon në menaxhimin e stresit me lehtësi.

Stresi mendor shkakton depresion dhe pagjumësi. Me ndihmën e profesionistëve, ne kemi krijuar histori gjumi dhe tinguj gjumi si zhurma e shiut, tingujt e ujit që lajnë bregun, tingujt e plazhit, etj. Një muzikë relaksuese si këto ndihmon në rritjen e intensitetit të gjumit dhe redukton stresin.


Gjeni meditim falas në aplikacionin shoqërues të stresit dhe ankthit dhe çlirohuni nga çdo lloj ankthi dhe depresioni. Kalimi i një sulmi paniku mund të jetë i vështirë. Sidoqoftë, është e mundur t'i menaxhoni ato me muzikë meditimi të dhënë nga një trajner ose mik i ankthit. Aplikacioni udhëzues i ndërgjegjes është një nga aplikacionet më të mira pa stres dhe gjithashtu vepron si një aplikacion për matjen e ankthit. Pra, përdorni aplikacionet e meditimit falas dhe çlirohuni nga zhurma e ankthit.