Arm Rutinë nga Shtëpia

Butt and Abs Workout at Home

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Ky aplikacion për burra është i përsosur për stërvitje nga shtëpia dhe për të marrë rezultate të shkëlqyera, nëse kërkoni të zmadhoni krahët tuaj, ky aplikacion mund t'ju udhëzojë ta arrini atë dhe të merrni krahët që keni ëndërruar gjithmonë, ka ushtrimet më të mira dhe ju nuk i bëni duhen instrumente ose makina.

Me vetëm 15 minuta në ditë, ju do të keni biceps dhe triceps të mëdhenj, të fortë. Nuk kërkohet pajisje, të gjitha stërvitjet mund të bëhen me trup dhe nga shtëpia.
Trajnimi me krahë, i projektuar në mënyrë që ta bëni atë nga shtëpia, i krijuar për të ndihmuar njerëzit në të gjithë botën të marrin krahë më të fortë. Ofron stërvitje të krahut në nivel të mesëm dhe të avancuar për të zhvilluar muskujt e krahut.

Ky aplikacion është krijuar për të rritur masën muskulore në krahë dhe brenda një kohe të shkurtër do të vini re rezultatet pa qenë e nevojshme të dilni nga shtëpia.

Traineri juaj personal në shtëpi, nuk keni nevojë të shkoni në palestër. Ky aplikacion është traineri juaj personal i krahëve. Përdoret në fillim të qarkut të trajnimit me intensitet të lartë, këto stërvitje me krahë janë po aq efektivë sa ato në palestër.

Kjo rutinë e ushtrimeve të krahut është krijuar për fillestarë dhe profesione, ju thjesht duhet të ndiqni rutinën, të stërviteni dhe të pushoni kur ju udhëzohet ta bëni këtë, të merrni maksimumin nga trajnimi juaj dhe të filloni të dukeni biceps më të mëdhenj dhe më të fortë në vetëm 4 javë.

Ky aplikacion do t'ju ndihmojë të arrini qëllimet tuaja duke ju drejtuar në trajnimin tuaj, do t'ju ofrojë ushtrime efektive për rritjen e shpejtë të bicepsit dhe tricepsit, këto ushtrime janë zgjedhur për efektivitetin dhe thjeshtësinë e tyre.

Karakteristikat:

Plan Plan i plotë në shtëpi
Work Ushtrime të shkurtra dhe efektive të krahëve
√ Të gjitha ushtrimet bëhen me peshën e trupit
√ Ushtrime për biceps, triceps, duar, parakrah etj.
√ Animacione për t'ju drejtuar në çdo ushtrim
√ I përshtatshëm për fillestarët dhe profesionistët, burra dhe gra
√ Ju nuk keni nevojë për një lidhje.


Mos prit më gjatë, fillo të stërvitësh bicepsin, tricepsin, duart, parakrahun nga komoditeti i shtëpisë tënde. Shkarkojeni tani.