A po bëni fizioterapi në një qendër shëndetësore ÖGK? Atëherë ju keni ardhur në vendin e duhur! Ne do t'ju tregojmë ushtrime për t'i bërë në shtëpi – në mënyrë që trajtimi juaj të jetë i suksesshëm në afat të gjatë.
Ju lutemi vini re: Aplikacionin mund ta përdorni vetëm në bashkëpunim me ekipin tuaj të fizioterapisë në ÖGK!
Si të shkoj në ushtrimet në shtëpi?
Ekipi juaj i fizioterapisë do të sugjerojë ushtrime në një listë. Çdo ushtrim ka një kod QR. - Klikoni në "Plani im i ushtrimeve" në aplikacion - Aktivizoni lexuesin e kodit QR në fund të djathtë. - Skanoni kodet QR të ushtrimeve që dëshironi në listë.
Si e përdorni planin tuaj të stërvitjes? - Klikoni mbi ushtrimin që dëshironi dhe "rrëshqitni" nga imazhi në imazh. - Pas fotos së fundit, shfaqet një çip jeshil dhe vazhdoni me ushtrimin tjetër. - Nën “Këshilla e ekspertëve” mund të futni rekomandimet nga ekipi juaj i fizioterapisë për ushtrimin përkatës.
Përditësuar më
22 maj 2025
Shëndeti dhe palestra
Siguria e të dhënave
arrow_forward
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
I angazhuar për të respektuar "Politikën për familjet të Play"