Përdorni Timer Tecnofit për të trajnuar kudo!
Në Tecnofit Timer, ju keni opsionet e mëposhtme:
kronometër:
Kontrolloni çdo sekondë të trajnimit tuaj, qoftë progresiv apo regresiv.
Këshillë Tecnofit: Përdorni për AMRAP dhe P FORR TIME.
EMOM:
Kryeni një sekuencë ushtrimesh brenda minutës dhe pushoni për pjesën tjetër të kohës.
Kurdo që të fillojë raundi tjetër, kryeni përsëri të gjitha lëvizjet.
TABATA:
Vendosni kohën e stërvitjes dhe kohën e pushimit dhe pjesën tjetër na lini. Koha do t'ju udhëheqë deri në fund të stërvitjes tuaj.
Timer i zhvilluar nga Tecnofit, sistemi më i mirë shëndetësor dhe fitnes në treg
Përditësuar më
21 maj 2025