Ndërtoni forcën e sipërme të trupit me aplikacionin "Si të bëni ushtrime tërheqëse"! Çojeni fizkulturën tuaj në lartësi të reja me udhëzuesin tonë gjithëpërfshirës për të zotëruar ushtrimin sfidues të tërheqjes. Pavarësisht nëse jeni fillestar apo atlet i avancuar, ky aplikacion është burimi juaj përfundimtar për të arritur zotërimin e tërheqjes.
Zbuloni një sërë ushtrimesh tërheqëse dhe variacionesh të dizajnuara për të synuar shpinën, krahët dhe bërthamën tuaj. Nga tërheqjet standarde tek ngritjet e mjekrës, kapja e gjerë deri te kapja e ngushtë, mësimet tona të kuruara me mjeshtëri do t'ju ndihmojnë të përparoni dhe të pushtoni këtë ushtrim të fuqishëm të pjesës së sipërme të trupit.
Përditësuar më
28 maj 2023