舒心
100+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Për kë mendoni kur jeni vetëm? Dëshironi të gjeni dikë që t'ju shoqërojë?
Kur nevojitet shërimi, APP Shuxin Mindfulness mund t'ju shoqërojë në çdo kohë
Një jetë me ëmbëlsi të hidhur, ndonjëherë në rënie
Zgjedhja më e mirë për vetë-shërim
Rehatia ju bën një vetvete më të mirë!
1) Të dëgjoj, të shoqëroj, të kujtoj
2) Të shoqërojë për të gjetur motivimin e jetës
3) Të shoqërojë për të gjetur paqen dhe mençurinë
---
Çfarë është ndërgjegjja?
"Mindfulness" është Mindfulness në anglisht, e cila përkufizohet si "me vetëdije të vetëdijshme për trupin, mendjen dhe mjedisin aktual dhe të mbajë një qëndrim objektiv, lejues dhe jo gjykues", domethënë të perceptosh çdo moment me një hapje të hapur dhe pranuese. zemra.
Në këtë jetë të komplikuar dhe të ngarkuar, plot presion dhe probleme, ndjej se ka gjëra të panumërta dhe sfida për të bërë kur hap sytë çdo ditë... Shumë njerëz gradualisht humbasin drejtimin e tyre në jetë për shkak të emocioneve negative, depresionit, ankthi, stresi dhe tensioni...Në botën e zhurmshme, ajo që na duhet më shumë është të gjejmë forcën e brendshme dhe të ndihmojmë veten të ndalojmë, të rregullojmë trupin dhe mendjen tonë dhe të fillojmë nga "zemra" përmes dialogut dhe meditimit "mindfulness".
Në Shuxin Soothing APP, ne kemi përpiluar një sërë dialogësh të situatës, udhëzime për vëmendjen dhe muzikë natyrale që mund të ndihmojnë trupin dhe mendjen të relaksohen. Bisedat mbulojnë dashurinë, marrëdhëniet, punën, detyrat e shkollës, emocionet, njohjen dhe më shumë. Nëpërmjet dialogjeve në më shumë se 30 situata, lëreni zemrën tuaj ngadalë të ngadalësohet dhe të relaksohet, dhe mësoni të "ndieni" dhe "pranoni" në mënyrë racionale, dhe më pas përmes më shumë se dhjetë skedarëve audio të vëmendjes dhe meditimit, lëreni mendjen e qetë të ndjekë udhëzimet dhe bëhen gjithnjë e më shumë “ndërgjegjësim” dhe “përqëndrim”, dhe në fund relaksojnë trupin dhe mendjen me muzikën e natyrës.
--
Pavarësisht se çfarë ndodh, Shu Xin do të bisedojë me ju!
Moduli i dialogut përmban:
+ zvogëloni ankthin
+ rrit lumturinë
+ zvogëloni stresin
+ krijon besim
+ Përmirësoni efikasitetin
+ kapërceni depresionin
【Mendësia dhe relaksimi】
Muzika e udhëhequr nga Mindfulness & Relaksation ka:
+ përjetoni frymëmarrjen
+ ndjeni frymë
+ relaksoni të gjithë trupin
+ Jetë paqësore me trupin
+ muzikë e natyrës
Prezantimi i videos: https://reurl.cc/6521YZ
Kur nevojitet shërimi, APP Shuxin Mindfulness mund t'ju shoqërojë në çdo kohë
Një jetë me ëmbëlsi të hidhur, ndonjëherë në rënie
Zgjedhja më e mirë për vetë-shërim
Rehatia ju bën një vetvete më të mirë!
1) Të dëgjoj, të shoqëroj, të kujtoj
2) Të shoqërojë për të gjetur motivimin e jetës
3) Të shoqërojë për të gjetur paqen dhe mençurinë
---
Çfarë është ndërgjegjja?
"Mindfulness" është Mindfulness në anglisht, e cila përkufizohet si "me vetëdije të vetëdijshme për trupin, mendjen dhe mjedisin aktual dhe të mbajë një qëndrim objektiv, lejues dhe jo gjykues", domethënë të perceptosh çdo moment me një hapje të hapur dhe pranuese. zemra.
Në këtë jetë të komplikuar dhe të ngarkuar, plot presion dhe probleme, ndjej se ka gjëra të panumërta dhe sfida për të bërë kur hap sytë çdo ditë... Shumë njerëz gradualisht humbasin drejtimin e tyre në jetë për shkak të emocioneve negative, depresionit, ankthi, stresi dhe tensioni...Në botën e zhurmshme, ajo që na duhet më shumë është të gjejmë forcën e brendshme dhe të ndihmojmë veten të ndalojmë, të rregullojmë trupin dhe mendjen tonë dhe të fillojmë nga "zemra" përmes dialogut dhe meditimit "mindfulness".
Në Shuxin Soothing APP, ne kemi përpiluar një sërë dialogësh të situatës, udhëzime për vëmendjen dhe muzikë natyrale që mund të ndihmojnë trupin dhe mendjen të relaksohen. Bisedat mbulojnë dashurinë, marrëdhëniet, punën, detyrat e shkollës, emocionet, njohjen dhe më shumë. Nëpërmjet dialogjeve në më shumë se 30 situata, lëreni zemrën tuaj ngadalë të ngadalësohet dhe të relaksohet, dhe mësoni të "ndieni" dhe "pranoni" në mënyrë racionale, dhe më pas përmes më shumë se dhjetë skedarëve audio të vëmendjes dhe meditimit, lëreni mendjen e qetë të ndjekë udhëzimet dhe bëhen gjithnjë e më shumë “ndërgjegjësim” dhe “përqëndrim”, dhe në fund relaksojnë trupin dhe mendjen me muzikën e natyrës.
--
Pavarësisht se çfarë ndodh, Shu Xin do të bisedojë me ju!
Moduli i dialogut përmban:
+ zvogëloni ankthin
+ rrit lumturinë
+ zvogëloni stresin
+ krijon besim
+ Përmirësoni efikasitetin
+ kapërceni depresionin
【Mendësia dhe relaksimi】
Muzika e udhëhequr nga Mindfulness & Relaksation ka:
+ përjetoni frymëmarrjen
+ ndjeni frymë
+ relaksoni të gjithë trupin
+ Jetë paqësore me trupin
+ muzikë e natyrës
Prezantimi i videos: https://reurl.cc/6521YZ
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Ç'të reja ka
1) update target sdk version to 33