Health Pal - Fitness Manager
Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
3,7star
22,5 mijë komente
1 mln+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Health Pal është një mjet thelbësor për të regjistruar, gjurmuar dhe menaxhuar aktivitetet tuaja fizike të përditshme si ecja, ushtrimet, seancat e gjumit, humbja e peshës ose përparimi i rritjes së peshës së bashku me llogaritësit e shëndetit, udhëzuesin e stërvitjes dhe rikujtuesit.
Të gjitha tiparet e Shëndetit Pal
◎1. Paneli shëndetësor dhe aksesi i shpejtë◎
✓ Qasuni dhe vizualizoni me lehtësi përparimin tuaj të përditshëm lidhur me shëndetin
✓ Regjistroni dhe vendosni synime për marrjen tuaj të përditshme të ujit, përparimin e përditshëm të ecjes
✓ Regjistroni modelet e gjumit ditor dhe progresin e peshës
⚥2. Profili dhe objektivat⚥
✓ Mund të krijoni një profil bazë të vetes me të dhënat e peshës së gjatësisë
✓ Të dhënat e profilit tuaj do të ndihmojnë mjetin të sugjerojë sugjerimet më të mira të përshtatshme për shëndetin
✓ Bazuar në profilin tuaj, ky mjet do t'ju ndihmojë të vendosni objektiva për humbje peshe ose shtim në peshë
✓ Mund të caktoni gjithashtu nivelet e marrjes ditore të ujit dhe qëllimet ditore të ecjes bazuar në profilin tuaj
✓ Mund të modifikoni detajet e profilit tuaj dhe të vendosni një objektiv të personalizuar në çdo kohë
♦3. Gjurmues i marrjes së ujit♦
✓ Ndërfaqja intuitive është krijuar për të gjurmuar përparimin tuaj të përditshëm të pirjes së ujit.
✓ Pirja e rregullt e ujit të mjaftueshëm është procesi më i rëndësishëm i mbajtjes së një stili jetese të shëndetshëm.
✓ Duke e mbajtur këtë parasysh, ne krijuam një shikues vizual të përparimit të ujit
◈4. Pedometër dhe ecje◈
✓ Pedometër i integruar në këtë aplikacion për t'ju ndihmuar të gjurmoni hapat e përditshëm, distancën e kaluar dhe kaloritë e shpenzuara.
✓ Ju gjithashtu mund të regjistroni drejtpërdrejt se sa distancë keni ecur.
✓ Aplikacioni do të llogarisë automatikisht sa hapa keni ecur dhe sa kalori keni shpenzuar.
⇿5. Udhëzues stërvitje⇿
✓ Programet e integruara të stërvitjes në shtëpi për t'ju ndihmuar të qëndroni në formë dhe të mbani një stil të mirë jetese.
✓ Udhëzuesi i stërvitjes ka gjithashtu një asistent zanor për t'ju udhëzuar për të gjitha ushtrimet dhe hapat.
✓ Veçoria e stërvitjes ka një gjurmues progresi për t'ju bërë të ditur përparimin tuaj të përditshëm të stërvitjes
✓ Programet e stërvitjes nuk kërkojnë asnjë pajisje ushtrimore, të gjitha stërvitjet janë krijuar për t'u bërë thjesht me një tapet stërvitjeje në shtëpi.
♥6. Llogaritësi i shëndetit♥
✓ BMI, Llogaritësi i humbjes së peshës, Përqindja e yndyrës në trup ju ndihmon të llogaritni një pritje të shëndetshme për moshën dhe gjatësinë tuaj.
✓ Kaloritë ditore, Shpenzimet e Energjisë ju ndihmojnë të gjurmoni kaloritë e nevojshme për t'u djegur ose fituar për të arritur peshën tuaj të synuar
✓ Vëllimi i gjakut, presioni i gjakut, rrahjet e zemrës, kalkulatorët e alkoolit në gjak ndihmojnë në ruajtjen e jetës tuaj
✓ Kostoja e pirjes së duhanit, përmbajtja e lëndëve ushqyese, përmbajtja e vajit, kalkulatorët e marrjes së yndyrës ju ndihmojnë të bëni një mënyrë jetese të shëndetshme
⌚7. Përkujtues për shëndetin⌚
✓ Kujtesa për marrjen e ujit - Ju kujton të pini ujë çdo 1 - 4 orë.
✓ Kujtesa e vakteve ditore - Ju kujton orën ideale të mëngjesit, drekës, snacks dhe darkës.
✓ Kujtesa e regjistrimit të peshës për t'ju njoftuar që të regjistroni humbjen tuaj të peshës ose të fitoni progres çdo ditë.
✓ Kujtesa e mjekimit ju ndihmon të merrni mjekimin tuaj në kohën e duhur.
Lejet dhe përdorimi i pajisjes
★ android.permission.INTERNET: për të marrë sugjerimet dhe rekomandimet më të fundit lidhur me shëndetin dhe stilin e jetës.
★ com.android.vending.BILLING: për të hequr reklamat dhe për të marrë akses në përmbajtjet premium të Health Pal.
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: për të konfiguruar rikujtuesit dhe njoftimet për marrjen e ujit, ushqimin dhe mjekimin.
Përveç veçorive të lartpërmendura, Health Pal ka gjithashtu gjurmues të aktivitetit dhe kalorive dhe gjurmues të marrjes së ushqimit. Në përgjithësi, Health Pal është një mjet thelbësor i dobisë së jetës së përditshme për të mbajtur dhe udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme, për të ruajtur gjendjen tuaj fizike dhe për të arritur qëllimet tuaja shëndetësore.
Të gjitha tiparet e Shëndetit Pal
◎1. Paneli shëndetësor dhe aksesi i shpejtë◎
✓ Qasuni dhe vizualizoni me lehtësi përparimin tuaj të përditshëm lidhur me shëndetin
✓ Regjistroni dhe vendosni synime për marrjen tuaj të përditshme të ujit, përparimin e përditshëm të ecjes
✓ Regjistroni modelet e gjumit ditor dhe progresin e peshës
⚥2. Profili dhe objektivat⚥
✓ Mund të krijoni një profil bazë të vetes me të dhënat e peshës së gjatësisë
✓ Të dhënat e profilit tuaj do të ndihmojnë mjetin të sugjerojë sugjerimet më të mira të përshtatshme për shëndetin
✓ Bazuar në profilin tuaj, ky mjet do t'ju ndihmojë të vendosni objektiva për humbje peshe ose shtim në peshë
✓ Mund të caktoni gjithashtu nivelet e marrjes ditore të ujit dhe qëllimet ditore të ecjes bazuar në profilin tuaj
✓ Mund të modifikoni detajet e profilit tuaj dhe të vendosni një objektiv të personalizuar në çdo kohë
♦3. Gjurmues i marrjes së ujit♦
✓ Ndërfaqja intuitive është krijuar për të gjurmuar përparimin tuaj të përditshëm të pirjes së ujit.
✓ Pirja e rregullt e ujit të mjaftueshëm është procesi më i rëndësishëm i mbajtjes së një stili jetese të shëndetshëm.
✓ Duke e mbajtur këtë parasysh, ne krijuam një shikues vizual të përparimit të ujit
◈4. Pedometër dhe ecje◈
✓ Pedometër i integruar në këtë aplikacion për t'ju ndihmuar të gjurmoni hapat e përditshëm, distancën e kaluar dhe kaloritë e shpenzuara.
✓ Ju gjithashtu mund të regjistroni drejtpërdrejt se sa distancë keni ecur.
✓ Aplikacioni do të llogarisë automatikisht sa hapa keni ecur dhe sa kalori keni shpenzuar.
⇿5. Udhëzues stërvitje⇿
✓ Programet e integruara të stërvitjes në shtëpi për t'ju ndihmuar të qëndroni në formë dhe të mbani një stil të mirë jetese.
✓ Udhëzuesi i stërvitjes ka gjithashtu një asistent zanor për t'ju udhëzuar për të gjitha ushtrimet dhe hapat.
✓ Veçoria e stërvitjes ka një gjurmues progresi për t'ju bërë të ditur përparimin tuaj të përditshëm të stërvitjes
✓ Programet e stërvitjes nuk kërkojnë asnjë pajisje ushtrimore, të gjitha stërvitjet janë krijuar për t'u bërë thjesht me një tapet stërvitjeje në shtëpi.
♥6. Llogaritësi i shëndetit♥
✓ BMI, Llogaritësi i humbjes së peshës, Përqindja e yndyrës në trup ju ndihmon të llogaritni një pritje të shëndetshme për moshën dhe gjatësinë tuaj.
✓ Kaloritë ditore, Shpenzimet e Energjisë ju ndihmojnë të gjurmoni kaloritë e nevojshme për t'u djegur ose fituar për të arritur peshën tuaj të synuar
✓ Vëllimi i gjakut, presioni i gjakut, rrahjet e zemrës, kalkulatorët e alkoolit në gjak ndihmojnë në ruajtjen e jetës tuaj
✓ Kostoja e pirjes së duhanit, përmbajtja e lëndëve ushqyese, përmbajtja e vajit, kalkulatorët e marrjes së yndyrës ju ndihmojnë të bëni një mënyrë jetese të shëndetshme
⌚7. Përkujtues për shëndetin⌚
✓ Kujtesa për marrjen e ujit - Ju kujton të pini ujë çdo 1 - 4 orë.
✓ Kujtesa e vakteve ditore - Ju kujton orën ideale të mëngjesit, drekës, snacks dhe darkës.
✓ Kujtesa e regjistrimit të peshës për t'ju njoftuar që të regjistroni humbjen tuaj të peshës ose të fitoni progres çdo ditë.
✓ Kujtesa e mjekimit ju ndihmon të merrni mjekimin tuaj në kohën e duhur.
Lejet dhe përdorimi i pajisjes
★ android.permission.INTERNET: për të marrë sugjerimet dhe rekomandimet më të fundit lidhur me shëndetin dhe stilin e jetës.
★ com.android.vending.BILLING: për të hequr reklamat dhe për të marrë akses në përmbajtjet premium të Health Pal.
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: për të konfiguruar rikujtuesit dhe njoftimet për marrjen e ujit, ushqimin dhe mjekimin.
Përveç veçorive të lartpërmendura, Health Pal ka gjithashtu gjurmues të aktivitetit dhe kalorive dhe gjurmues të marrjes së ushqimit. Në përgjithësi, Health Pal është një mjet thelbësor i dobisë së jetës së përditshme për të mbajtur dhe udhëhequr një mënyrë jetese të shëndetshme, për të ruajtur gjendjen tuaj fizike dhe për të arritur qëllimet tuaja shëndetësore.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
ID-të e pajisjeve ose të tjera
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat nuk janë të enkriptuara
Të dhënat nuk mund të fshihen
Vlerësime dhe komente
3,7
20,8 mijë komente
Ç'të reja ka
Version 5.0.09
✓ Complete revamp and reboot to latest interface
✓ New looking Health Dashboard with multiple new features
✓ Home Exercises - Fitness Plans, Voice Assistance
✓ Calorie Counter, Water intake widget, Step detectors, Improved Graphs
✓ Water, Food, Medication Reminders & Fixes
