Total Body Board

Apptology

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Total Body Board është një pajisje e vetme fitnesi e krijuar nga fituesi i medaljes së artë olimpike, Charles Austin. Ai lejon të gjitha variacionet e performancës sportive dhe trajnimit të fitnesit! Stërvitja koncentrike, stërvitje ekscentrike, trajnimi izometrik ose një kombinim i të treve mund të kryhet në tabelën totale të trupit. Ky aplikacion ofron udhëzime të detajuara për metodat dhe teknikat e trajnimit të rezistencës së Bordit të Trupit Total përmes fotove, videove dhe tekstit. Me Total Body Board ju mund të bëni një stërvitje totale të trupit në vetëm tridhjetë minuta. Aplikacioni Total Body Board ofron një mori ushtrimesh duke përfshirë forcën, kardio, bërthamë, ekuilibër dhe stërvitje specifike sportive! Gjëja më e mirë në lidhje me Bordin Total Body është se në të vërtetë merr rezultate SHPEJTË! Shkathtësia e tij është e madhe për të gjitha nivelet e fitnesit, rehabilitimit dhe stërvitjes së performancës sportive. Pavarësisht nëse jeni fillestar apo atlet profesionist, Bordi Total Body do t'i sfidojë të gjithë nga fillestarët tek të avancuarit, të rinjtë tek të moshuarit gjatë gjithë stërvitjes. Ndërtoni muskuj, rrisni shpejtësinë, kërceni më lart, rrisni qëndrueshmërinë, rehabilitoni dhe parandaloni lëndimet dhe më shumë mund të realizohen duke përdorur Total Body Board. Trajnimi maksimal është i barabartë me performancën maksimale!