NS Women Workout & Lose Weight

Appeks Developer

Përmban reklama

Rreth këtij aplikacioni

Rënie dhe aplikacion EFEKTIV i peshës në shtëpi veçanërisht për gratë!. Stërvitja Sfida e Sfidës së Fit 30 Ditore e krijuar me mjeshtëri për të mbështetur udhëtimin tuaj të humbjes së peshës me stërvitje sistematike.

NUK nevojiten PAJISJE dhe të përshtatshme si për fillestarët ashtu edhe për profesionistët. Nëse dëshironi të ndërtoni muskuj, të digjni yndyrë, të mbani formë dhe të jeni në formë, Ne do t'ju çojmë atje! Pavarësisht nëse dëshironi të synoni bërthamën, prapanicën, këmbën, krahun, gjoksin apo trupin e plotë, do të gjeni atë që ju përshtatet në mënyrë të përsosur.


⭐️ KARAKTERISTIKAT NS GRATË TË STRATIN DHE HUMBEN PESHË:

- Ushtrimet e shpejta dhe efektive maksimizojnë djegien e yndyrës
- Nuk ka nevojë për pajisje, Stërvitje në shtëpi për gratë
- Stërvitje fitnesi për humbje peshe për të gjitha pjesët e trupit tuaj
- Sfidë 30 ditore me trup të plotë në 3 nivele vështirësish, të përshtatshme për fillestarët, nivelet e mesme dhe të avancuara
- Rrit gradualisht intensitetin e ushtrimeve
- Ndiqni kaloritë tuaja të djegura - palestër në shtëpi për humbje peshe
- Shikoni raportin tuaj ditor të numrit tuaj të ushtrimeve, kohës së stërvitjes dhe kalorive që keni djegur në të gjitha ushtrimet për gratë
- Animacione dhe udhëzime zanore
- Stërvituni me muzikë për të rritur motivimin tuaj
- Krijoni një plan stërvitje me porosi me ushtrimet e dëshiruara
- Kujtesa që të mos harroni kurrë stërvitjet tuaja
- Mbani veten të hidratuar me një gjurmues uji
- Stërvitje për të gjithë trupin në shtëpi, stërvitje për të pasmet, stërvitje për barkun për gratë, stërvitje për këmbët për gratë, stërvitje për humbjen e yndyrës, stërvitje për djegien e yndyrës
- Aplikacioni fitnesi i krijuar posaçërisht për humbje peshe për gratë


💪 Aplikacioni i Fitnesit për Femra
Mbani në formë dhe humbni yndyrën e barkut me stërvitje për gratë. Aplikacioni i fitnesit për gratë ka stërvitje për djegien e yndyrës së barkut, stërvitje për të pasmet për gratë, stërvitje për krahët për gratë, stërvitje për këmbët për gratë dhe stërvitje kryesore për gratë. Përqafo fuqinë e ushtrimeve në shtëpi për gratë dhe bëhu versioni më i mirë i vetes.

🏠 Stërvitje në shtëpi
Merrni disa minuta në ditë për të hequr yndyrën me sportin tonë dhe stërvitjen e grave në shtëpi. Nuk ka nevojë për një palestër apo trajner të shtrenjtë fitnesi, thjesht ndiqni planin 30-ditor të fitnesit për të djegur dhjamin pa pajisje. Stërvituni në shtëpi për të humbur peshë!

🔥 Ushtrime për djegien e yndyrave
Digjni kalori dhe humbni peshë shpejt me stërvitje me intensitet të lartë. Kemi stërvitje të shkurtra për njerëzit që nuk kanë shumë kohë për të ushtruar, do të djersiteni në pak minuta. Digjni kalori me stërvitje për djegien e yndyrës dhe kombinoni me stërvitjet hiit për të marrë rezultate më të mira.

⚡️Shumëllojshmëri në stërvitje
Lloje të ndryshme stërvitjesh për gratë përgatiten në aplikacionin tonë.

🏃‍♀️‍➡️ Ushtrimet për humbjen e yndyrës mbulojnë të gjitha pjesët e trupit për të cilat gratë kujdesen, barkun, kofshën, krahun, të pasmet.

👩‍💻 Stërvitje në zyrë për ushtrime ulur që punojnë në pjesën e brendshme, barkun dhe pjesën e sipërme të trupit.

🛏 Stërvitje në shtrat për shtrirje të lehtë dhe tonifikim të muskujve të stomakut para se të ngriheni.

☀️ Rutinat e ngrohjes dhe shtrirjes, stërvitjet për djegien e dhjamit, stërvitjet për humbjen e yndyrës, stërvitjet për korrigjimin e qëndrimit dhe lehtësimin e dhimbjeve, të gjitha këto stërvitje të arritshme në shtëpi ju lejojnë të qëndroni aktivë dhe të përkushtuar pavarësisht se ku jeni.


Ëndrra jonë është t'ju shohim të fuqizuar, të motivuar dhe të sigurt. Filloni të përdorni NS WOMEN WORKOUT & LOSE PESH dhe ndiqni stërvitjen për gratë falas në shtëpi për t'u përshtatur në shtëpi. Merrni disa minuta në ditë, digjni kalori dhe humbni peshë në 30 ditë!