Arcashift: Sleep & Balance

Arcascope

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Arcashift është një aplikacion gjumi që kujdeset edhe për pjesën tjetër të jetës suaj. Duke përdorur një binjak dixhital të gjumit dhe ritmeve rrethore, ne ju themi se kur duhet të merrni dhe të shmangni dritën, të hani dhe të ndaloni kafeinën për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja—qoftë nëse zgjoheni më herët, rikuperoni nga një natë vonë ose kur trajtoni orët tuaja të punës.

Aplikacioni funksionon duke tërhequr fillimisht të dhëna nga aplikacioni juaj Health dhe sensorë të tjerë (hapat, rrahjet e zemrës, gjumi dhe të dhënat e përshpejtuesit/lëvizjes së telefonit). Më pas ai simulon një klon të sistemit tuaj të gjumit në telefonin tuaj për të hartuar një plan që është i personalizuar për ju.

Dëshironi të ndryshoni orën tuaj të zgjimit? Ne kemi aplikacionin për ju. Dëshironi të gjurmoni gjumin tuaj pa një pajisje të veshur? Ne do të përdorim sensorë në pajisjen tënde për ta bërë këtë. Dëshironi të përshtateni me një zonë të re kohore? Po, ne mund ta bëjmë atë. Mësoni se çfarë mund të bëjë për ju një binjak dixhital i sistemit tuaj të gjumit dhe atij cirkadian sot.

Karakteristikat kryesore të Arcashift:
- Importoni kalendarin tuaj dhe sinkronizoni atë me ritmet tuaja rrethore për performancë optimale.
- Rekomandime të personalizuara të përshtatura për modelet tuaja unike të gjumit, orët e punës dhe ritmet cirkadiane.
- Rekomandime realiste dhe të arritshme për kohën që integrohen pa probleme në jetën tuaj jashtë gjumit.
- Ndërfaqe e qartë dhe intuitive për vizualizim të lehtë.
- Vështrime dhe udhëzime për gjumë të shëndetshëm

Kushtet e përdorimit: https://arcascope.com/terms-of-service/

Ç'të reja ka

What's New:
- Introduced Sleep Groove score
- Edit your sleep logs
- Toggle caffeine and eating recommendations on/off
- Refreshed UI with improved design
- Updated notifications and home widgets
- Bug fixes and performance improvements