Clairoe: Sleep & Balance

Arcascope

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Clairoe është një aplikacion gjumi që kujdeset edhe për pjesën tjetër të jetës suaj. Duke përdorur një binjak dixhital të ritmeve tuaja të gjumit dhe atyre cirkadiane, ne ju tregojmë kur të merrni dhe shmangni dritën, të hani dhe të ndaloni kafeinën për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja - qoftë duke u zgjuar më herët, duke u rikuperuar nga një natë e vonë, apo duke menaxhuar orët tuaja të punës.

Aplikacioni funksionon duke tërhequr së pari të dhëna nga aplikacioni juaj Health dhe sensorë të tjerë (hapat, rrahjet e zemrës, gjumi dhe të dhënat e akselerometrit/lëvizjes së telefonit). Pastaj simulon një klon të sistemit tuaj të gjumit në telefonin tuaj për të hartuar një plan që është i personalizuar për ju.

Dëshironi të ndryshoni kohën e zgjimit? Ne kemi aplikacionin për ju. Dëshironi të gjurmoni gjumin tuaj pa një pajisje të veshur? Ne do të përdorim sensorë në pajisjen tuaj për ta bërë këtë. Dëshironi të përshtateni me një zonë të re kohore? Po, ne mund ta bëjmë këtë. Mësoni se çfarë mund të bëjë për ju sot një binjak dixhital i sistemit tuaj të gjumit dhe atij cirkadian.

Karakteristikat kryesore të Clairoe:
- Importoni kalendarin tuaj dhe sinkronizoni atë me ritmet tuaja cirkadiane për performancë optimale.
- Rekomandime të personalizuara të përshtatura sipas modeleve tuaja unike të gjumit, orëve të punës dhe ritmeve cirkadiane.
- Rekomandime realiste dhe të arritshme për kohën që integrohen pa probleme në jetën tuaj jashtë gjumit.
- Ndërfaqe e qartë dhe intuitive për vizualizim të lehtë.
- Informacione dhe udhëzime mbi gjumin e shëndetshëm.

Kushtet e Përdorimit: https://clairoe.io/terms-of-service/

Ç'të reja ka

We fixed some bugs and made things look nicer.