Nëse keni vështirësi të krijoni kohëmatësit që dëshironi me aplikacionet në telefonin tuaj, atëherë ky është aplikacioni që do t'ju ndihmojë ta kapërceni atë, pasi asgjë nuk është e pamundur me këtë kohëmatës.
Ky kohëmatës ishte i pari që funksionoi me blloqe, dhe blloqet janë gjithçka që ju nevojitet. Dëshironi të përsërisni 30 sekonda punë dhe 15 sekonda pushim për 10 raunde? Shtoni një bllok përsëritës dhe vendosni 10. Brenda tij, shtoni dy blloqe kohore, një për 30 sekonda punë dhe një për 15 sekonda pushim. Është kaq e thjeshtë. Tani mund të bëhesh i mrekullueshëm dhe të shtosh çdo gjë në mes, para ose pas.
Ky kohëmatës u hoq nga Play Store për 5 vjet sepse ne nuk e përditësuam atë për të qenë në përputhje me politikat e reja, por është kohëmatësi që kam përdorur privatisht për gjithë ato vite. Asgjë nuk përputhej me këtë kohëmatës. Tani që KETTLEBELL MONSTER™ është drejtpërdrejt në Play Store, ne do ta integrojmë atë me këtë aplikacion për të gjitha stërvitjet me kettlebell, dhe kjo është arsyeja pse vendosëm të kthejmë në jetë kohëmatësin më të mirë të stërvitjes në botë.
Me këtë kohëmatës të stërvitjes, ka:
- Fleksibilitet për të krijuar çdo stërvitje që mund të ëndërroni
- Folezimi i sytheve
- Shtimi i audios / sinjalizimeve në çdo kohë që ju pëlqen
- Krijo kohëzgjatje që kanë një ngjyrë të ndryshme (e cila është e mrekullueshme me muzikë me zë të lartë në palestër)
- Ndarja e kohëmatësve që keni krijuar (ndani me klientët ose ndërfutësit në grup)
- Shkarkimi i kohëmatësve/stërvitjeve të para-programuara (ju programoni dhe ia dërgoni klientit tuaj)
Aplikacioni vjen me kohëmatës të paracaktuar:
- Timer Tabata
- Kohëmatësi i numërimit mbrapsht
- Timer AMRAP
- Për kohëmatësin e kohës
- Kohëmatësi i kronometër
- Kohëmatësi i qarkut
- Timer kardio HIIT
- dhe shumë kohëmatës të tjerë të para-programuar mund të shkarkohen nga faqja jonë e internetit
FLEKSIBILITETI
Një nga gjërat më të rëndësishme që duhet të jetë një kohëmatës është fleksibël dhe t'ju lejojë të strukturoni stërvitjet tuaja siç e shihni të arsyeshme. Ky është ai kohëmatës. CrossFit WODs, FOR TIME, Tabata, Circuit, Boxing, çfarëdo kohëmatës që ju nevojitet, ky kohëmatës do t'ju ofrojë fleksibilitetin për ta krijuar atë, dhe me ndërfaqen zvarrit dhe lëshoni, mund ta rirenditni kohën sipas dëshirës.
Një shembull i një kohëmatësi të avancuar që është i mundur:
- Numërimi mbrapsht për 10 sekonda
- Ngrohje 4 m
- Numërimi mbrapsht për 10 sekonda
- 8 raunde pune 45 sekondash dhe pushim 15 sekonda (brenda kësaj, mund të vendosni edhe përsëritës)
- Ftohje 5 m
Ne i quajmë këto blloqe kohore, dhe raundet i quajmë blloqe përsëritëse. Nëse dëshironi të përsërisni diçka, si për shembull 3 raunde AMRAP 5-minutëshe me 1 minutë pushim pas dy të parave, mund të programoni kaq lehtë. Ju madje mund të futni një fole përsëritës për të krijuar, për shembull, 4 raunde pune 8 x 20 sekonda dhe pushim 10 sekonda. Mundësitë janë të pakufizuara.
Ju mund të caktoni sinjalizimet tuaja në çdo kohë që dëshironi. Ju mund të dëshironi një sinjalizues 10 sekonda para se të mbarojë koha dhe një biep në fund, ose çdo kombinim tjetër tingujsh është i lehtë për t'u shtuar në bllokun e kohës. Ky kohëmatës madje vjen me një zë.
Mund të eksportoni dhe ndani kohëmatësit tuaj ose të shkarkoni kohëmatës për stërvitje nga faqja jonë e internetit direkt në aplikacionin e kohëmatësit të stërvitjes https://www.cavemantraining.com/workout-timer/workout-timers/
Ky është versioni 1 i kohëmatësit. Ne e bëmë këtë kohëmatës për ju; ne mirëpresim komentet tuaja në çdo kohë në grupin tonë në fb https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/ ose në faqen tonë https://www.facebook.com/caveman.training/
Ne po punojmë tashmë për një përmirësim të veçorive ndërsa flasim dhe jemi në dispozicion për të punuar për çdo problem që mund të ndodhë. Ju lutemi mos hezitoni të kontaktoni nëse ka ndonjë gjë që nuk funksionon në info@cavemantraining.com
Aplikacioni është i lirë për t'u përdorur me funksionalitetin e tij bazë. Pasi të keni ekzekutuar një kohëmatës dy herë, ne shfaqim një reklamë të shkurtër; kjo ndihmon për të paguar për zhvillimin që hyri në këtë kohëmatës. Mund të heqësh qafe reklamat duke paguar një tarifë të vogël dhe duke e përmirësuar në versionin me pagesë. Ose blini versionin premium dhe zhbllokoni të gjitha veçoritë e aplikacionit.
Nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me kohëmatësin, mos hezitoni t'i postoni këtu https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/
Përditësuar më
21 tet 2025