OPTAMISE
5+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Një aplikacion fitnesi i trajnuar ose i patrajtuar që ju ofron gjithçka që ju nevojitet për të niveluar udhëtimin tuaj të shëndetit dhe fitnesit. Le të zhbllokojmë potencialin tuaj, të kapërcejmë pengesat dhe të arrijmë rezultate të qëndrueshme në fizikun, shëndetin dhe mentalitetin tuaj!
- Planet e stërvitjes - ndiqni hap pas hapi stërvitjen tuaj. Përsëritjet, grupet dhe periudhat e pushimit.
- Ndiqni stërvitjet tuaja - shikoni statistikat e seancave tuaja të fundit dhe gjurmoni përparimin tuaj me kalimin e kohës.
- Kohëmatësi i pushimit
- Biblioteka e ushtrimeve - qindra mësime ushtrimesh për t'u ndërruar në planin tuaj me ato që duhet dhe nuk duhet për t'u siguruar që trajnimi juaj të jetë i sigurt dhe efektiv. Pesha, kardio, ushtrime shtrënguese dhe më shumë.
- Kontrolli ditor dhe javor i gjurmuesve - mbani një sy në objektivat tuaja ditore dhe mirëqenien tuaj të përgjithshme dhe mbani gjërat të përgjegjshme.
- Planet e të ushqyerit dhe gjurmuesi - i lehtë për t'u ndjekur udhëzimet e të ushqyerit dhe gjurmoni makrot tuaja gjatë gjithë aplikacionit.
- Video edukative- duke ju dhënë të kuptuarit për të transformuar jetën tuaj dhe për të marrë vendime të informuara për të siguruar respektim dhe rezultate të qëndrueshme.
Aplikacioni ynë integrohet me Health Connect dhe pajisjet e veshjes për të ofruar stërvitje të personalizuar dhe gjurmim të saktë të fitnesit. Duke përdorur të dhënat shëndetësore, ne mundësojmë kontrolle të rregullta dhe gjurmojmë progresin me kalimin e kohës, duke siguruar rezultate optimale për një përvojë më efektive fitnesi.
- Planet e stërvitjes - ndiqni hap pas hapi stërvitjen tuaj. Përsëritjet, grupet dhe periudhat e pushimit.
- Ndiqni stërvitjet tuaja - shikoni statistikat e seancave tuaja të fundit dhe gjurmoni përparimin tuaj me kalimin e kohës.
- Kohëmatësi i pushimit
- Biblioteka e ushtrimeve - qindra mësime ushtrimesh për t'u ndërruar në planin tuaj me ato që duhet dhe nuk duhet për t'u siguruar që trajnimi juaj të jetë i sigurt dhe efektiv. Pesha, kardio, ushtrime shtrënguese dhe më shumë.
- Kontrolli ditor dhe javor i gjurmuesve - mbani një sy në objektivat tuaja ditore dhe mirëqenien tuaj të përgjithshme dhe mbani gjërat të përgjegjshme.
- Planet e të ushqyerit dhe gjurmuesi - i lehtë për t'u ndjekur udhëzimet e të ushqyerit dhe gjurmoni makrot tuaja gjatë gjithë aplikacionit.
- Video edukative- duke ju dhënë të kuptuarit për të transformuar jetën tuaj dhe për të marrë vendime të informuara për të siguruar respektim dhe rezultate të qëndrueshme.
Aplikacioni ynë integrohet me Health Connect dhe pajisjet e veshjes për të ofruar stërvitje të personalizuar dhe gjurmim të saktë të fitnesit. Duke përdorur të dhënat shëndetësore, ne mundësojmë kontrolle të rregullta dhe gjurmojmë progresin me kalimin e kohës, duke siguruar rezultate optimale për një përvojë më efektive fitnesi.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat nuk janë të enkriptuara
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Ç'të reja ka
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
