Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
1+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
Mëso më shumë
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Nëse doni të menaxhoni peshën tuaj, të ndërtoni muskuj ose thjesht të krijoni zakone më të qëndrueshme të të ngrënit, back2track ofron mjetet që ju nevojiten për të qëndruar në rrugën e duhur. Duke kombinuar regjistrimin e thjeshtë me shpërblime të gamifikuara dhe një bibliotekë të kuruar me receta të shpejta, mbajtja e një stili jetese të ekuilibruar bëhet një pjesë e strukturuar dhe e menaxhueshme e ditës suaj.
Karakteristikat kryesore:
Ndjekja inteligjente e kalorive dhe makrove
Regjistroni marrjen tuaj të përditshme të ushqimit dhe monitoroni progresin tuaj kundrejt objektivave të personalizuara. Mbani një sy të ngushtë mbi makroelementët tuaj thelbësorë - proteinat, karbohidratet dhe yndyrnat - me shirita progresi vizualë të qartë dhe në kohë reale.
Shpërblime dhe vargje të gamifikuara
Qëndroni konsistent me vargje të integruara ditore dhe një sistem pikësh. Fitoni pikë për përmbushjen e objektivave tuaja të kalorive dhe makroelementëve dhe sfidoni veten për të siguruar bonusin tuaj të përditshëm.
Analiza Gjithëpërfshirëse e Progresit
Vizualizoni udhëtimin tuaj me grafikë të detajuar javorë dhe mujorë. Përdorni kalendarin e përgjithshëm javor për të rishikuar ditët e kaluara, për të dalluar trendet ushqyese dhe për të parë se sa shpesh qëndroni në objektiv.
Receta ushqyese dhe që kursejnë kohë
Zbuloni një koleksion të larmishëm recetash miqësore me makroelementet, të dizajnuara për orare të ngarkuara. Çdo recetë - nga darkat me shumë proteina deri te mëngjeset e shpejta - vjen me kohë të qarta përgatitjeje, udhëzues për porcione dhe ndarje të plota ushqyese.

Mbështetje Sociale dhe Komunitare
Lidhuni me përdorues me të njëjtat interesa, ndani ide për vakte dhe gjeni përgjegjësi shtesë për t'ju ndihmuar të qëndroni të përkushtuar ndaj rutinës suaj të mirëqenies.
Përditësuar më
22 korr 2026

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave

Ç'të reja ka

Bug fixes