Ndonjëherë mund të ndihemi të pushtuar nga shumë emocione. Një ditë e gjatë në punë, një mbledhje e fortë shoqërore ose një udhëtim i gjatë. Nuk është gjithmonë e lehtë të zgjidhësh të gjitha ato ndjenja në një mënyrë të prekshme.
Zemra me mendje: Ndarja e ndjenjave do t'ju ndihmojë të vendosni një emër mbi emocionet që po ndjeni, ndoshta të lidhni një arsye me to nëse ka një të tillë dhe t'i jepni një dimension vizual ndjenjave tuaja, mendoni për atë si fjalor për zemrën tuaj.
Përditësuar më
22 mar 2023